懷孕1個月的症狀是什麼 都有這些症狀 懷孕1個月的注意事項是什麼

女性懷上寶寶後是非常幸福的，特別是在第一個月，喜悦之餘準爸媽也要為整個孕期做準備了。下面針對新爸媽初期必要的知識做個詳細的解答，帶您瞭解女性懷孕1個月的症狀以及注意事項。

懷孕1個月的症狀

1、月經停止

對於月經正常的女性來説，如果月經推遲超過10天或10天以上就很有可能懷孕了。停經是懷孕初期最早，同時也是最重要的信號，所以月經推遲以後應該先用驗孕棒測試一下，如果測試懷孕了就要去醫院進行檢查;如果測試沒有懷孕但仍然處於停經狀態，也最好去醫院檢查究竟是什麼原因導致的。

2、早孕反應

很多孕婦懷孕以後會挑食、厭食、噁心、嘔吐，有時喜歡吃酸，有時吃過一次的食物就不想再吃第二次……這種現象通常會出現在月經週期推遲後的一週或兩週。有的女性還會出現頭暈、乏力、嗜睡的症狀，但是反應程度因人而異，大多孕後12週會自行消失。

3、體温變化

女性排卵後的體温要比排卵前高0.3到0.5度，如果月經沒有按時來，且體温一直保持在較高狀態超過18天就表示已經懷孕了。

4、尿頻尿急

女性懷孕以後排尿次數會怎過，甚至會達到1小時一次，這是一種正常現象。有了這些症狀以後，就基本可以確定已經懷孕了，這時就應該去醫院進行檢查，儘早排除宮外孕的可能。

5、乳房變化

懷孕一個月的時候，女性的乳房會增大，且變得堅硬沉重，內衣的罩杯可能會比平時大一個號，乳頭周圍乳暈上的小顆粒會特別突出，並且伴有飽滿刺痛的感覺，懷孕以前就已經微胖的女性不應該想着減肥的事情。

懷孕1個月的注意事項

1、培養良好的飲食習慣,不挑食,不偏食,保持營養平衡。

2、切生肉後一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。

3、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。

4、不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。

5、感冒流鼻涕咳嗽等儘量不要用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。

6、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕婦最理想的飲料是白開水。

7、遠離電磁污染，儘量少用電腦、微波爐、手機等。

8、在醫生指導下繼續補充葉酸,它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。

懷孕1個月吃什麼好

1、蛋白質：雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類。

2、鈣類：蝦皮、豆製品、芝麻醬、海帶、排骨、深綠色蔬菜。

3、葉酸：萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬。

懷孕多久有反應

女性在懷孕六週左右會出現懷孕症狀，如月經推遲、基礎體温持續上升、噁心嘔吐、尿頻、乳房和皮膚變化等，這些早孕症狀通常會持續到懷孕3個月。但並不是每個人在懷孕初期都會有反應。女性若懷疑自己懷孕了，可以用驗孕棒、驗孕試紙等工具自我檢測一下，最好到醫院進行檢查，結果更準確。