夏季產後應做好這3個方面的護理!
夏季產後需要做好這三方面的護理!
1、保持身體清潔
許多老年人説他們不能在分娩後立即刮擦自己的身體。否則對身體是有害的,有人認為這個時候刷牙也是一種傷害。身上。其實,這一切都是誤會。產後女性普遍出汗,下半身容易出現惡露和牛奶溢出,不僅讓皮膚很髒,影響心情,而且更容易滋生細菌。 ..另外,產後的媽媽們通常會吃很多高蛋白的食物,但是如果吃完之後不刷牙,會對牙齒和口腔黏膜造成很大的刺激。
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因此,產後也要注意自身的清潔。一般來説,這個過程中最重要的是絕緣。產後第二天就可以開始刷牙了。如果自然分娩,第二天可以洗澡,但用流水洗澡會提高護理效果。洗完後立即擦乾身體,此時不要開空調。否則,你會更容易感冒。即使打開空調,也要將其抬高。不要讓房間過冷。
2、排出惡露
女性子宮胎盤脱落的傷口在分娩後會殘留蜕膜和血液。它通常在分娩後約3天和約2至3周後消失。在此期間,可以服用一些相關的藥物,如益母草軟膏,以利於去除惡露。如果此時惡露有很多血塊或血塊,並且有異味,説明你有特定的感染,應該儘快就醫。
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3、請注意飲食衞生
夏季容易滋生細菌,所以哺乳期的媽媽應該選擇冰箱裏最新鮮的食材,儲存也會導致細菌滋生。你現在需要買吃。你需要小心,尤其是在吃肉的時候。注意衞生,不要吃存放時間長的食物。否則,您將更容易受到細菌感染。此時,由於母親體質較弱,很難成功抵抗這些細菌。
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