榴蓮搭配什麼吃山竹榴蓮吃到爽
既然榴蓮是“水果之王”,那麼它的最好搭檔自然是被人們稱為“水果皇后”的山竹。
山竹同為熱帶水果,含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,山竹屬於寒性水果,對於體質虛弱營養不良有改善和調理的作用,還能補虛。
然而與榴蓮正相反,中醫認為山竹為中性水果,稍偏涼,具有降燥,和清涼解暑的作用,雖然好吃,但是一定不能多吃,以免腸胃受到影響。
如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹,則正好可以寒熱均衡,保護身體不受損害。
此外,在吃完榴蓮後多喝些水,或多吃些含水分比較多的水果,可以有解毒戒躁的作用,比如會所可以吃一些寒性水果,梨或者是西瓜都是不錯的選擇。
榴蓮最好配着山竹吃,榴蓮的果肉含火氣,稍吃過量會流鼻血,避免上火的辦法是吃山竹,山竹具有去火氣清熱解毒的作用,而且也可以有滋陰的效果。
因為這兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便祕。而且榴蓮不適合有糖尿病或者是腎病的人食用,心臟疾病的人也不要吃。
榴蓮搭配什麼食物一起吃比較好,因為榴蓮屬於熱性的水果之一,所以在食用後一定多喝水,多吃一些寒性的食物,比如説西瓜,梨之類的,可以有降火氣的作用,還能清熱解毒,不妨試試這樣的搭配方法。
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