羽毛球鞋可以打網球嗎容易崴腳

由於網球運動要比羽毛球激烈很多，所以羽毛球鞋並不適合穿着打網球，這樣很容易在運動過程中受傷，打網球一定要穿專業的網球鞋會比較安全一點。

羽毛球鞋可以打網球嗎

可以，但是最好不要這樣。

由於網球運動對於腳步移動相對較高的要求，建議從保護腳踝和防止滑倒的情況，配穿網球鞋最為妥當，網球鞋的鞋底不僅要防滑還有堅硬耐磨，羽毛球鞋的鞋底一點也不耐磨。

羽毛球鞋的重要性

羽毛球屬於三維運動，球鞋除了需要提供前後左右這類水平方向上的保護外，還要為跳躍、落地提供支撐和減震的功能，同時應該兼顧靈活性。這幾點都是跑鞋、網球鞋和籃球鞋等所不能提供的。除了這些，看羽毛球比賽時你也會發現，急停急起、跳躍旋轉等動作經常出現，這些都會增加腳踝、半月板等部位的受傷風險。所以，在羽毛球鞋的選購上半點馬虎不得。

羽毛球鞋挑選法則

比起球拍來説，球鞋對穿的人在打球能力上沒有那麼明顯的劃分，最主要的還是合腳。記得，一定要穿着運動襪試鞋，它們通常比日常穿的襪子更厚實一些。

既然是合腳，就不得不説説腳型。大家最常説的足弓，一般分為高足弓、普通足和扁平足。分辨的方法很多，有專門的機器可以掃描，更簡單的就是打濕腳底，踩在紙上看水印，可以根據下面這張圖來確定自己屬於哪一種。一般來説，每種足弓都有對應的鞋款，可以向店員諮詢。

此外，還應該注意腳的寬度，在比較正規的鞋類用品商店裏，店員會專門拿一個測量器來測量你的腳寬和腳長。考慮到各個廠家，甚至各個地區的尺碼標準不同，尺碼的選擇還是應以實際試穿感受為主，測量為輔。

羽毛球鞋有什麼用

打球過程中的側向移動多，所以羽毛球鞋的整體穩定性比較高，以保證運動過程中產生的形變小，降低腳踝扭傷的風險。

羽毛球鞋對腳踝防護，主要是通過在腳踝部位使用硬質材料，以降低運動過程中的鞋體形變。這與籃球鞋的高幫設計不一樣，因為高幫會對腳步靈活性有影響。此外，較高端的羽毛球鞋在鞋頭的外側也會有加固設計，給腳掌提供支撐。羽毛球鞋的底部中間凹進去的地方(鞋中底)還有支撐片，目的也是為了讓鞋子更穩固，降低側向移動時扭傷腳的風險。