馬蹄草可以做冷盤嗎 馬蹄草拌豆乾好吃嗎
馬蹄草是野菜中的一種,這個菜的外形長得還是挺好看的,有很多人都吃過,那麼馬蹄草可以做冷盤嗎,馬蹄草拌豆乾好吃嗎,下面一起來看看吧。
馬蹄草可以做冷盤嗎
新鮮馬蹄草有多種不同吃法,人們在採集新鮮馬蹄草以後把它洗淨,放在沸水中焯2~3分鐘,取出以後降溫可以加入自己喜歡的調味料製成涼拌菜,除此以外它還可以與辣椒或者蒜瓣搭配在一起炒著吃,這樣能讓人們品嚐到馬蹄草的鮮嫩滋味也能讓人體吸收馬蹄草中的豐富營養。
馬蹄草拌豆乾好吃嗎
馬蹄草做涼拌菜也特別好吃,在做的時候可以把它和豆乾搭配在一起調製冷盤,做的時候要準備新鮮馬蹄草250克豆乾150克胡蘿蔔一小塊食用鹽,香醋,白糖和生抽,都要適量準備一些,把準備好的馬蹄草洗淨以後切成絲裝胡蘿蔔洗淨以後也要切成絲,然後把豆乾也切成小條,三種食材放在一起,加入自己準備好的調味料,最後淋上麻油調味,調勻以後就能裝盤食用。
馬蹄草的功效
1、活血化瘀消腫止痛
馬蹄草是一種能活血化瘀,消腫止痛的中藥材,它在中醫臨床上是治療人類跌打扭傷和獄血腫痛的常用藥,在治療的時候,可以把新鮮馬蹄草研碎以後製成泥狀,直接外敷在傷處,每天換藥1到2次,也可以把馬蹄草研成粉末狀以後加入米醋,調成藥膏然後外敷患處。
2、促進斷骨再生
馬蹄草中含有多種微量原素,它們能促進骨骼細胞再生,也能促進骨髓細胞恢復,在人們不小心出現骨折以後,可以直接用馬蹄草來治療,它能促進斷骨再生,而且能讓人們因骨折導致的腫痛症狀很快緩解,能有效減輕患者的痛苦。
3、預防治療面板病
馬蹄草還是臨床上治療人類面板病的常用藥,它不但能預防緩解人類的面板潰瘍和面板炎症,還能用於人類麻風病和面板結合,以及溼疹等多種常見面板病的治療,治療功效特別明顯。把馬蹄草提純加工以後,製成藥膏,還能祛除人們面部面板的痘痘和痤瘡,能讓面板恢復光滑細嫩的狀態。
4、緊緻肌膚
馬蹄草不但能清熱解毒,還能排毒美容,它含有的維生素和微量元素能滋養細嫩肌膚並且能去除人體面板表面上的老化角質,能讓面板變得柔軟細嫩。馬蹄草還能加快面板深處膠原蛋白的生成,並促進纖維蛋白再生,這些蛋白是構成面板細胞的重要存在,它們數量增多以後,人類面板的彈性就會明顯增強,經常使用能阻止皺紋生成,延緩面板衰老。
馬蹄草長什麼樣
多年生草本,高45~60釐米。根莖短,叢生白色鬚根。莖直立或斜上,中空。基生葉叢生,腎圓形或卵狀圓心臟形,長4.5~6釐米,寬6~10釐米,基部深心形;葉緣具鈍齒或齒牙狀;葉柄長24~36釐米;莖生葉疏生,1~3片,形小,具短柄或幾無柄;葉質柔軟,掌狀脈萌面均稍隆起.花1~3朵,頂生,花梗長4~6釐米;花被通常5瓣,卵狀橢圓形,長13毫米左右,亮黃色;雄蕊多數,黃色,花絲短;心皮5~8,狹長。蓇葖果無柄,長橢圓形,長約1釐米左右,頂端具短嘴;種子多數。花期4~5月。果期7~8月。
-
玫瑰茄的功效與作用
減肥、清熱去火、美容養顏等。玫瑰茄的功效與作用11、其實很多人被玫瑰茄泡茶之後,可以幫助達到減肥的效果的這種現象給迷惑了,而並沒有透過物質的現象去看物質的本身,其實我們在生活中用玫瑰茄泡茶的時候,不僅可以幫助減肥,而且還可以幫助達到一個清熱去火的效果,上...
-
準媽媽根據胎齡如何選擇食物
合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證,如何選擇合適的食物,進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢?不妨從胎齡入手。準媽媽的營養需求比平時高得多,懷孕時必須攝取高於平時的熱量、蛋白質、鈣、鐵及各種維生素和微量元素。到了懷孕中後期,胎兒發育迅速,需求量就會更...
-
致癌食物少量多次吃危害更大
一家三口人,丈夫、妻子、小姑子相繼患上食道癌,小姑子在1年前已經不幸離開了人世。令人感到蹊蹺的是,三人當中有兩人並不是血緣關係。在追蹤三人同患癌症的原因時,醫生髮現這三人最常吃的食品是鹹魚,這個食道癌,很可能和他們長期吃醃製食品有關聯。致癌食物少量多次...
-
孕婦可以吃豬肚嗎
可適量吃。孕婦可以吃豬肚嗎11、豬肚雖然是一種生長與豬身上的食材,不過豬肚這種食物並不屬於一種發物,所以在日常生活中即便是一些有外傷的孕婦也是可以吃的,孕婦在懷孕期間適當的吃一些豬肚,不僅不會對自身造成傷害,而且還可以幫助孕婦達到一個健脾養胃的作用,所以...