芥末可以吃多嗎?芥末吃多了會怎麼樣?
芥末是很多食物會用到的調料,雖然味道非常衝,但是很多人也因為這種特殊的感覺和味道非常喜歡,而且芥末還可以調理腸胃哦!那麼,芥末可以吃多嗎?會怎樣?
芥末可以吃多嗎
壞處: 吃多了會上火..芥末具有強烈的刺激性,有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。芥末能“催人淚下”,眼睛有炎症的人不宜食用。一次不要食用太多,以免傷胃。
禁忌人群:胃炎、消化道潰瘍患者忌食,眼睛有炎症者、孕婦忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜高血脂患者、高血壓患者、心臟病患者、食慾不振者。
芥末吃多了會怎樣
上火
芥末性溫、味微苦,多吃芥末後最直接的影響是導致上火。表現為舌頭髮麻,口苦口乾甚至是臉部起痘等。多吃芥末後可能導致大便不暢,引起便祕不適。
腸胃不適
芥末中含有芥子油,使芥末具有辛辣刺激的特點。多吃芥末後芥子油會刺激腸胃粘膜,可能引起消化不良,嚴重者會出現腸胃炎症等。
催淚
芥末辛辣刺激,具有催淚的作用。多吃芥末者會容易流淚不止。長期多吃芥末會影響眼部健康,降低視力或引起其他眼部炎症。
影響胎兒
孕婦是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激,多吃芥末後可能引起孕婦上火、便祕。這些症狀都會影響體內胎兒的發育
哪些人不宜吃芥末
1、消化道炎症患者不能吃芥末。芥末的強刺激性會加重腸胃炎症。2、眼睛有炎症者。芥末刺激性強,還有催淚的作用,眼疾患者不能吃。
3、孕婦不宜食用。芥末辛辣刺激不適合孕婦食用,特別是芥末配生魚片孕婦一定不能吃。
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