鹿茸泡水喝的功效 鹿茸泡水喝的方法

鹿茸是一種名貴的中藥材，鹿茸對我們的身體有着非常多的好處，其食用方法也是非常多的，但大多數人都會選擇泡水喝，那麼鹿茸泡水喝的功效？鹿茸泡水喝的方法？

鹿茸泡水喝的功效

它的功效主要是補腎壯陽、強身健骨。而且，用鹿茸泡水喝，還能有效的降低血壓，保護心血管健康，對於身體出現的血虛，腎精虧虛，腎陽虛脱以及瘡瘍久不斂口，身體疲勞，睡眠不好，身體免疫力低下等症狀，都有良好的調理和治療作用。提高睡眠質量，增加食慾，緩解肌肉疲勞，提高身體免疫力的功效。對於血虛、氣虛，有較好的緩解作用，臨牀上一些虛弱性的疾病或者是長期久病的患者，用鹿茸泡水喝，能夠較好的緩解症狀。所以，經常鹿茸泡水喝，能夠強壯身體的體質，改善腎陽不足，對於身體出現的跌倒損傷，促進身體再生紅細胞作用，都有顯著的提升作用。

鹿茸泡水喝的方法

鹿茸是一種血肉有情之品，是一種比較名貴的中藥，具有温補腎陽，填精補髓，強身健體，益氣養血等作用。對於腎虛精血不足引起的一些病證有很好的治療效果，比如小兒五遲、説話遲緩、運動遲緩等，具有很好的治療效果。此外，對於男性陽痿早泄、性生活冷淡等，也很有很好的治療作用。鹿茸片泡水喝，每次取鹿茸片2~3克，然後用適量的温開水進行浸泡，泡半小時到一小時左右，然後再進行口服。泡完水的鹿茸片不要扔掉，要一起服下。此外還可以將鹿茸血片打磨成粉狀，然後直接或水吞服，這樣會讓功效變得更好，也能讓其中的一些有效成分被身體更好的吸收，從而達到更好的治療和改善病症的效果。

鹿茸片泡水喝的好處

1.鹿茸切片之後可以用開水沖泡，這樣鹿茸中所含有的營養價值就能夠完全溶解在水中，具有壯陽補腎等效果。

2.鹿茸泡水這種方法不僅操作簡單，同時對身體的效果也很好，不僅可以壯陽，強健筋骨以及補益精血的效果都非常的不錯。

3.鹿茸適宜體質虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。

4.服用鹿茸水，體內就會出現心率減慢以及心臟收縮幅度變小的情況，這樣可以有效的降低血壓，同時心臟外周的血管也會擴張，有效的促進心血管健康。

5.鹿茸泡水喝之後可以有效的提高睡眠質量以及每日的食慾，對於肌肉的疲勞也有一定的緩解功效，有效的提高身體健康。

6.鹿茸泡水喝的禁忌還包括了抗衰老，因為鹿茸可以很好的提高身體的免疫能力。

鹿茸泡水喝一次泡多少克

一般是1到2克，這一使用量對人體是非常好的。鹿茸片用於燉服時,每一次的使用量為1～4克(摺合市秤3分到1錢2分)。立即含化茸片的使用量則為0.5～1克(摺合市秤為1.5～3分)。鹿茸片終究是一種中草藥材，有一定的使用量要求，一般建議一次用1-2克就可以，因鹿茸片藥效偏温，建議先劑量服食，大使用量服用鹿茸可能會造成身體虛火上炎，造成口腔潰瘍、鼻出血、牙齦腫疼流血等一系列上火的症狀。