太極拳是誰創造的 各派太極拳的差別在哪
廣場上,公園裏隨處可見打太極拳的中老年人,近年來它已成為一項熱門運動,你可知太極拳是由誰創造的嗎?太極拳又分為許多門派,其中的差別在哪呢。
什麼是太極拳
太極拳是我國武術寶庫中的一個拳種,它結合拳術,吐納術,導引術三者成拳,實為"練腦練氣練身"的健身之法。練腦,練氣,練身三者密切配合,始而意行,繼而內動,再之外動,全身內外動則協調發展,構成了太極拳健身方法上的整體性和內外統一性,從而達到增強體質的目的。
太極拳練時要求立身中正,心靜,體鬆,動慢,圓活輕靈,協調連貫。“太極拳是羣眾推崇的健身法寶,是我國醫療體育的重要形式"。只有拳架,沒有內功(氣功)修煉的太極拳是不完整的,即失去了太極拳最基本,最核心的內容。
陰陽對立統一的哲學思想,是太極拳的立拳之理,順其理而行,則身心健康,有緣者不僅能延年益壽,亦能成就一門高級搏擊術。
太極拳是誰創造的
如果以有“太極拳”之名來説,“太極拳”的開山立派之祖就是楊露褝。在楊露褝未成名之前,沒有用“太極”命名拳種,包括諸多的道教聖地,也沒有人敢將“太極”命名為拳名。因為“太極”一詞,在道教中的地位是至高無上的,“太極”包羅萬象,豈是一套拳術能夠代表的。所以,所謂“太極拳”的創拳之説,完全是一個偽命體。猶如:宋朝岳飛師從周侗,但岳飛所使槍法和拳法,分別被稱為“岳家槍”和“岳家拳”,從後世傳承來説,周家沒有説岳家槍拳就是周家的,也就沒有什麼“周式岳家拳(槍)”之説。所以,岳飛的傳承和發展是“岳家槍”和“岳家拳”的開山立派,而周侗所傳岳飛的槍拳之路是岳家槍拳的基礎。
楊露褝的拳,怎麼成為“太極拳”的?楊露褝至陳家溝學藝歸來之後,經楊露褝潛心研習和消化,進京傳拳,在兩朝帝師翁龢和大學士觀楊露褝精妙的武藝後大加讚賞:“楊進退神速、虛實莫測、身似猿猴、手如運球,猶太極渾圓一體也。”並書贈對聯“手捧太極震寰宇,胸懷絕技壓羣英”相祝賀。隨之,楊露褝的拳被命為“太極拳”。
太極拳有哪些門派
太極拳是中國武術一種,歸類為內家拳。1949年後,被國家體委統一改編作強身健體之體操運動、作為表演、體育比賽用途。中國改革開放後,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。
太極拳經過長期的流傳,演變出了許多的流派,其中最有代表性的分為了五大派系,分別是:陳式太極拳、楊式太極拳、 孫式太極拳、 吳式太極拳和武式太極拳。
各派太極拳的差別在哪
陳式太極拳創始於明末清動的著名拳師陳王廷。從陳王廷起,陳氏世代傳習太極拳,不斷對原有的拳法進行加工提煉,逐漸形成近代所流傳的一,二路拳法。二套拳法連續貫穿,動作都是精心編排,動作速度和強度不同,身法,運動量和難度也不同,但都符合循序漸進和剛柔相濟的原則。第一路拳法的動作簡單,柔多剛少,以棚捋擠按四正勁為主,以採列肘靠皿隅手為輔,用力以纏絲勁為主,發勁為輔,動作力求徐緩。第二路炮捶動作較複雜,要求疾速,緊湊,剛多柔少。用勁以採列肘靠為主,以棚捋擠按為輔。動作力求堅剛迅速,着重彈性勁的煉習,套路竄蹦跳躍,騰挪閃戰的動作,具有快,剛,躍的特點。
楊式太極拳是由河北永年人揚露禪及其子揚健候,其孫揚澄甫等人在陳式老架太極拳的基礎上發展創編的。揚式太極拳架舒展簡潔,結構嚴謹,身法中正,動作和順,輕靈沉着,煉法上由鬆入柔,剛柔相濟,形成獨恃風格。
吳式太極拳是從揚式太極拳所傳的拳式中發展創新的。楊式太極拳有大架和小架之分,吳式太極拳在楊式小架拳式基礎上逐步修訂的,吳式太極拳始於滿人全佑,後經其子吳鑑泉,加以改進而形成一個流派。
孫式太極拳創始人孫祿堂,河北完縣人,自幼酷愛武術,從師於李魁垣學形意拳,繼而學於李之師郭雲深,得郭老先生真傳,又從師程延華學八卦掌,經數年研習,功夫深厚。後又從師郝為真學太極拳,孫祿堂畢生習武,融三家拳為一體,創孫式太極拳。孫式太極拳的特點,進退相隨,邁步必跟,退步必撒,動作舒展圓活,敏捷自然。
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