心理養生

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心理諮詢師三級有用嗎

心理諮詢師三級有用嗎很多人考了心理諮詢師三級以後，就將證書和知識一起封存起來，它最大的作用似乎就只是在簡歷上增添一絲光彩。但對心理學方面感興趣又有追求的朋友，心理諮詢師三級就是一個敲門磚，可以打開生命中的另一...
“十不要”幫你化解內心焦慮感

1.不要盲目攀比，學會往下看，你就是你，而不是別人。2.不要心太貪，太貪是害自己，知足者才常樂。3.不要被虛名和浮利所拖累，學會量力而行，量體裁衣，有多大的能力就幹多大的事情。4.不要欺騙自己，不要死要面子活受罪。5.不要凡事都...
如何對臨產產婦進行心理護理指導

如何對臨產產婦進行心理護理指導，焦慮是現代人固有的症狀，不僅影響正常的生活，也會影響工作和學習。產褥期的心理調試一般需要經歷三個週期，下面看看如何對臨產產婦進行心理護理指導。如何對臨產產婦進行心理護理指導1(1)...
心理和智力的概念

談到小兒心理髮育，有必要先了解一下心理和智力的概念。心理在心理學上是指心理過程和個性心理特徵的總稱，它包括了感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志、興趣、性格、能力等心理現象。這些心理現象是通過人的腦來產生的...
心理關幫剩女不剩

新春佳節來臨之際，不少“剩女”再次面對家人催促帶人回家的煩惱。網上甚至有人用“春節跟誰回家”的帖子訴説着不安和迷茫。專家指出，“剩女”之所以“剩”，如果不是自我選擇的結果，那麼就要突破幾大心理難關，好為自己的人...
成功的教師首先是心理學家

有的時候，工作真的讓人覺得好累。午休起牀，我頭昏腦脹，看着教室裏一片狼藉，心裏更加煩躁。孩子們在收拾自己的牀褥，襪子、被子、枕頭、散落了一地，不時需要老師的幫助。我機械式地搬牀、疊牀墊，嘴角已快擠不出一絲笑容。做好...
開學了新生有心理問題怎麼辦

明天起，學校就要陸續開學了，新生們能適應全新的學習環境和學習生活嗎？市疾控中心精神衞生所的專家們將為家長和新生們把把脈，給大家一些建議來防範新生心理問題。該中心精神衞生所所長曹日芳介紹説，各級學校新學生可能出現...
瞭解孩子要探祕他的心理建構

目前，在對孩子的生理照顧方面，家長早已有了各自的心得，然而對孩子心理髮展的研究仍在不斷地深入和擴展。幼小的孩子不是光想着吃東西，他們也會從自主地完成某些動作的過程中獲得極大樂趣，而這也恰恰向我們展示了他們巨大的...
如何提高孩子心理素質

讓孩子樹立自信心，克服自卑心理，要讓孩子多接觸社會等等。如何提高孩子心理素質1(1)克服自負心理。自負是指孩子過高地估計和評價自己的表現。例如班上有個別幼兒，因自己的某方面比較“能幹”而常常受老師表揚，就趾高氣揚...
心理專家：孩子至少需要五種友情

在孩子的成長道路上，朋友是不可或缺的一環。作為家長，怎樣幫孩子找到合適的朋友呢?近日，美國《育兒》網站發表了兒童專欄作家夏洛特·拉提委拉的文章，她指出，孩子至少需要5類朋友。1、就近找的朋友什麼年齡最好：5歲以前到哪...
來看看你的內心有沒有障礙

問題：這張詭異的圖片中有無數張可怕的面孔，這些人身處什麼地方呢？請從下列四種答案中選擇出最接近你想象的答案來。答案：A.1B.2C.3D.4【選好後往下看！答案在】A.悲觀主義你看待感情的態度太過於悲觀了，你總覺得這世界上不存...
夢見搬家的心理學解夢

幾乎每天都在做夢的我們，都是自己出色的造夢師!每當白日落下它喧囂的幃幕，心靈劇目便開始上演。只要你願意，可以很享受這些心靈劇。它神奇豐富無比。心理學家做睡眠研究時發現，人每晚平均做四至五個夢。也就是説，我們每晚...
分析BB心理調節能力的策略

你帶着孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌，但還有人沒到，大家便邊聊天邊等待。孩子餓了，想吃，你不讓，要求他再等一會兒，這時你的孩子可能是什麼反應？①他生氣地拍桌子或者踢椅子。②他反問你：“我餓了，為什麼不讓我吃？”③他乖...
專為孕媽咪設計的“心理體操”

前面説過心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要，因此，孕媽咪要學會怎樣調節。這裏介紹一套專家們設計的“心理體操”。第一節：佈置一個温馨的環境。在房間的佈置上，你有必要做一些小小的調整。如果你們家以前是一個典...
孕婦焦慮心理的原因和克服方法

1.產生焦慮心理的原因(1)過於敏感。女人本身就敏感，懷孕時的女人空閒的時間多了起來，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她們的焦慮，小事情往往被她們放大到無限大，而自己一般又承受能力太低，而變得焦慮。所以過於...
產後性慾下降的3種心理因素

1、寶寶消耗了新媽的精力和體力。十月懷胎，十個月裏都是母子心連心的，產後作為新媽媽，她的精力和注意力肯定會幾乎全放在小寶貝身上。有的新媽媽照顧小寶寶甚至幾乎到達忘我的境界。此時，她往往會忽略了他的需求，甚至會表...
孕期孕婦怎麼消除擔憂心理

初孕婦對孕後會發生的一切都是陌生的。對將要發生的事有一種擔心和恐懼的心理。孕婦擔心孩子會不會有缺陷；擔心自己過去接觸過的有毒物質會不會對胎兒產生不良影響，患過病的婦女擔心自己服過的藥是否會影響到胎兒的發育...
心理調節，準媽媽的必修課

每個人都有一片心情的天空，準媽媽的這片天空可能更加敏感，更加變化多端。由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。準媽媽在十月懷胎中會經歷孕早期、孕中期和...
心理學在急診病人中的應用

心理學在急診病人中的應用，護士與病人通過特定的護理與被護理而形成的人際關係，急診科是醫院對外開放的一個門面科室，是患者和護理人員最易產生矛盾，以下分享心理學在急診病人中的應用。心理學在急診病人中的應用1總的來...
心理專家解析《爸爸去哪兒》

近來，一檔親子類節目《爸爸去哪兒》引發了收視狂潮。一時間，《爸爸去哪兒》成了大家口中的“高頻詞”，關於爸爸在家庭教育與責任上的話題也成了討論熱點。河南省精神衞生中心心理專家王傳升博士介紹，如果孩子從3個月起，爸...
腦梗患者在生活上有什麼要注意的

控制總能量的攝入、少吃高油的食物、多吃蔬菜、足量飲水。腦梗患者在生活上有什麼要注意的1飲食習慣：1.控制總能量的攝入，主要是控制一個合理的體重，俗話説萬病皆從胖而起，要想預防疾病首先從控制一個合理的體重開始。2....
抑鬱的情緒是怎麼產生

首先我們先看一下為什麼會產生抑鬱：消極情緒——恐懼、悲傷和憤怒，它們是我們應對外界威脅的第一道防線，它們使我們進入戰鬥準備：恐懼是威脅靠近的第一個信號，悲傷是即將失落的信號，而憤怒則是被侵犯的反應。從進化角度來看...
有健康的身體才有健康的心理

南京某高校一位教授，採取簡單粗暴的辦法要求兒子的每門課必須超過70分，否則就斷絕父子關係。結果，孩子自負抗拒，走入極端，殺死了自己的父母。還有的孩子，屢次失敗，屢次遭到父母的訓斥，最後採取“無所謂”、“破罐子破摔”的態...
墮胎後易得心理病？

墮胎不僅危害女性身體健康，還可能引發心理病。英國一項最新研究發現，墮胎女性比普通女性患上各種心理疾病的機率高出三成。刊登在最新一期《英國精神病學期刊》上的研究報告指出，同其他女性相比，墮胎女性染上酒癮或毒癮的...
4種方式教你讀懂男孩心理

1、多擁抱你的男孩誤區：剛剛出生一個多月的小男孩已經開始東張西望了，但他很少專注媽媽，他大概不需要媽媽抱他。事實：男孩需要更多的擁抱。1歲半之前，怎麼寵愛你的兒子都是不過分的。他看你眼睛的時間少，看起來好像更少依賴...