三伏天會下雨嗎? 2017三伏天會下雨嗎?
三伏天讓人感覺十分的焦躁,炎熱的天氣讓人難以忍受。在這個炎熱的季節,有多少人希望能下一場大雨。那麼,三伏天會下雨嗎? 2017三伏天會下雨嗎?
三伏天會下雨嗎
三伏天的空氣是非常潮濕的,空氣中的水分特別多。到晚上的時候,大氣沒有經過太陽的輻射加温很容易聚集、凝結,從而形成較大較厚的雲團,所以晚上比較容易下雨。
下雨是一種自然景象,是地球上的水受到太陽光的照射後,就變成水蒸氣被蒸發到空氣中去了。水汽在高空遇到冷空氣便凝聚成小水滴。這些小水滴都很小,直徑只有0.01~0.02毫米,最大也只有0.2毫米。它們又小又輕,被空氣中的上升氣流託在空中。就是這些小水滴在空中聚成了雲。這些小水滴要變成雨滴降到地面,它的體積大約要增大100多萬倍。
三伏天下雨吃什麼多雨潮濕的季節很適宜腸道病菌和黴菌生長,因而極易誘發夏季急性腸道傳染病和食物中毒,如痢疾、腹瀉等。不衞生的食物不要吃,尤其生吃的水果和蔬菜一定要洗乾淨後再吃;隔夜飯最好不吃,如果吃應先回鍋加熱;不吃直接從冰箱中取出的食品,應等其温度回升或加熱後再吃,因為太寒涼的食物會損傷胃的陽氣,造成不適;飲食宜清淡,少吃油膩的食物,防止生熱過多;水果也要選擇一些不太膩的品種,如西瓜等,但要注意適度。
同時,可以選擇一些除濕的食物,如薏仁性涼味甘淡,有健脾利濕、補肺清熱、止瀉抗癌等作用,可以加入飯中同煮,煮湯、磨成粉服用或沖泡食用;絲瓜、木瓜可以通絡去濕;馬齒莧可去腸胃濕邪等。另外,中醫講“暑必夾濕”,食用竹葉、荷葉、西瓜翠衣等可以解暑利濕;“苦能燥濕”,多吃苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等苦味食物也是一個不錯的選擇。
三伏天如何養生據三軍醫大新橋醫院中醫科專家晉獻春介紹,“三伏貼”是中醫的一種獨特治療方法,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性咽炎等呼吸系統疾病的患者,易患感冒、體質虛弱的人羣,均可進行貼敷治療。不過,嬰幼兒最好不要輕易嘗試。
敷貼一般在初、中、末伏的第一天進行,一般認為貼三次就夠了。但今年是閏二伏,三伏天長達40天,所以我市不少醫院增加了預貼和加強貼。
重醫附一院中西醫結合科主任榮曉鳳介紹,雖然三伏頭天陽氣最盛,貼敷效果最好,但市民也無需“扎堆”第一天,在每伏的10天內任意一天貼敷,療效也都不錯,只不過要注意最好保持相隔天數在6-10天,比如頭伏是第三天去貼敷的,中伏最好也是第三天貼敷。
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