秋冬季節喝茶能有效保護眼睛視力

茶源有着悠久的歷史，茶裏包含了多種多樣的品種，其中護眼的茶就有許多，喝茶不僅能夠提神還能夠有效的幫助眼睛去除疲勞，保護眼睛是關鍵，多拿出點時間慢慢品茶你會漸漸的發現心情逐漸舒暖身心放鬆了，而你的眼睛也漸漸的得到了有效保養，以下要這七款茶就是小編為大家準備的，讓我們一起來看看吧。

秋冬季節喝茶能有效保護眼睛視力

菊花茶

菊花茶絕對是經典中得經典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日裏是最好的解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。

玫瑰花紅茶

玫瑰花有消除疲勞，保護肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養顏，調理血氣的功效。

決明子茶

決明子也有明目排毒的功效，據説也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效哦。

素馨花茶

素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。

甘草綠茶

甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款花茶能夠清除體內毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，所以喝起來口感會比較好。

桂花綠茶

桂花能夠養生潤肺，喝此款花茶對皮膚有美白滋潤的養生功效，而且香味能使人淨化身心，平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

温馨提示：對於長期使用電腦的人羣來説，一定要注意保護自己的眼睛。眼睛不僅是我們整體狀態的一個重要反應，也是十分重要的一個身體器官。其實比起發現之後再想辦法解決，不如在最開始的時候，就做好護眼的工作，讓你的眼睛能夠始終明亮動人。

喝茶能減肥嗎

喝茶，既補充水分和必要的營養物質，又利於體內脂肪的消耗，從而達到減肥的目的。但喝茶後可能產生較強的飢餓感，此時需要控制食慾，選用低能量高容積的蔬菜充飢。如果飲茶後胃口大開，攝入很多的能量，那飲茶的減肥功效就將喪失貽盡。目前還沒有發現綠茶、紅茶或花茶在減肥作用上的差異，故在減肥過程中，選用哪種茶葉，並不是問題的關鍵。

喝茶能解酒嗎

酒後適量飲些茶水，可以加速酒精排泄，使人較快地解除醉酒狀態。因此，以茶解酒的做法，是有一定道理的。但是，酒後大量飲濃茶來解酒上不可取的。因為酒精在消化道被吸收後，90%在肝臟內進行降解。酒精先被肝臟的醇脱氨酶轉化為乙醛，然後在被醛脱氨酶轉化為乙酸，最後分解成水分和二氧化碳排出體外，一般來説這一過程需要2~4小時。酒後大量喝濃茶，茶葉中的茶鹼可較快地作用於腎臟而產生利尿作用。這樣酒精轉化為乙醛後尚未來得及再分解，便從腎臟排出，從而使腎臟受到大量乙醛的刺激，影響腎功能。