葡萄柚是西柚嗎？葡萄柚和西柚的區別

葡萄柚的果肉多半是紅色，白色的略少，其與西柚很是相似，導致人們常常把二者弄混淆。那麼，葡萄柚是西柚嗎？葡萄柚和西柚的區別是什麼？

葡萄柚是西柚嗎

是的

品種不一樣

西柚就是葡萄柚的一種、西柚的果肉是淡黃色的、葡萄柚有的果肉是紅色的、有的是白色的。

葡萄柚和西柚的區別

葡萄柚是甜橙與柚子的混種，別名西柚，是以葡萄柚和西柚實際上是同一種東西。它起源於亞洲，在我國也只有浙江、廣東、四川有少量種植。

葡萄柚外皮具有風紋、多汁、皮薄等特徵，果肉柔嫩、多汁爽口，味偏酸、帶苦味及麻舌味，略有香氣。很多人吃不過西柚就是因為它的那種淡淡的苦味。

它含有豐富的可溶性纖維及維生素C，經常食用可降低患癌症的機會。此外，它還是富含鉀，而幾乎不含鈉的天然食品，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

葡萄柚食用方法

葡萄柚既可直接食用，也可以榨成汁，還常被加工成化粧品或者護膚品。

葡萄柚一般人羣都可以食用。特別適合肥胖、高膽固醇、心血管疾病、頭髮梳鬆、髮質差的人食用。

1、適合肥胖症患者食用。研究表明，葡萄柚的減肥效果很好，葡萄柚減肥法在世界上很流行，多吃葡萄柚可以促進減肥，減輕體重。

2、適合高膽固醇患者和心血管患者食用。據測定，葡萄柚含有豐富的果膠，這種果膠可以有效地降低膽固醇，適合高膽固醇患者和心血管疾病患者食用。

3、適合毛髮疏鬆，髮質差的人食用。葡萄柚可以促進毛髮生長，鞏固毛根，滋養毛髮，增強髮質。