山楂條的熱量高嗎 孕婦可以吃山楂條嗎

大家在生活中應該都聽説過非常多的食物吧，那麼你瞭解山楂條嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟山楂條的熱量高嗎，以及孕婦可以吃山楂條嗎？跟着小編我們一起來學習吧。

山楂條的熱量高嗎

大概每100克山楂條中含有371大卡的熱量。山楂條主要是由山楂、澱粉以及砂糖製成的一類休閒小吃，含有大量的蛋白質、脂肪、維生素、糖分以及糖水化合物，大概每100克的山楂條中就有371大卡左右的熱量，相對於其他食物來説，熱量還是比較高的。

孕婦可以吃山楂條嗎

聯邦德國有關科學家研究發現，妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育。妊娠後期，由於胎兒日趨發育成熟，其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近，受影響的危害性相應小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。現代醫學臨牀證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

山楂條每天可以吃多少呢

大家吃山楂條的時候是一定要適量的，我們吃山楂條的時候如果過量會導致不適情況產生，一般來説我們每天吃上幾個山楂條可就可以了。

山楂條是怎麼做的呢

山楂條是非常不錯的零食選擇了，我們自己在家裏也是可以烹飪山楂條的，首先需要準備好鮮山楂果肉500g、冰糖粉350g。我們需要先把新鮮山楂去蒂去把去籽。然後我們選擇在純山楂果肉水開後放入蒸籠。而且大家在上面最好是可以選擇去蓋上個盤子，然後我們選擇去用大火蒸20分鐘。這時候我們再趁熱放入冰糖粉。攪拌成糊倒入盆裏冷卻，之後我們可以把凝固好的山楂切片，然後再切成約8毫米寬60毫米長的條就可以擺入烤盤中了。現在用烤箱加6小時左右就可以了。