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喝菊花茶拉肚子怎麼回事?喝菊花茶能治便祕嗎?

用菊花泡茶喝擁有着諸多功效 ,包括清熱解毒,平肝明目,美容養顏,有的人喝了菊花茶之後出一了拉肚子的情況,是什麼原因引起的呢,這個主要是因為你的脾胃功能太弱了,寒性菊花茶不太適合你。既然喝菊花茶會拉肚子,那麼便祕是不是能通過喝菊花茶治療呢?

喝菊花茶拉肚子怎麼回事?喝菊花茶能治便祕嗎?

喝菊花茶拉肚子怎麼回事

菊花茶,非常普遍的生活飲品,一杯菊花茶可以幫助我們清熱解毒,平肝明目,美容養顏,對於長時間面對電腦的上班族來説,真的非常適合哦。可是不同的人,體質狀況不一樣,有的人喝了菊花茶,保健效果非常明顯,而有的人喝了菊花茶以後拉肚子,這是怎麼回事呢?快來跟我一起看看吧。

1、為什麼

茶跟人的體質一樣,也分屬性。有的人怕冷,有的人怕熱,而茶呢,有的屬於寒涼性茶,有的則屬於温熱性的茶。如果你喝菊花茶拉肚子,説明你的脾胃功能太弱了,經不住菊花茶的寒性刺激。還有一種情況就是,你屬於陽虛型的體質,體內寒氣過重,再加上菊花的寒性,導致脾胃功能失調,也會拉肚子。

2、怎麼選

不要聽別人説喝什麼茶好,吃什麼東西好,而是要根據自己的體質,選擇適合自己的茶,或者保健養生方式。如果不適合你,再好也沒有作用,甚至還會給自己帶來不良反應。希望大家決定喝茶養生的時候,一定要辨清自己的身體條件。體質陽虛的人就不能再喝寒涼性的茶,這是再加重體內的虛寒症。只有根據自身的體質,再結合茶的作用來選擇,這樣才能有強身健體的效果。

3、怎麼辦

發現自己喝菊花茶拉肚子,就要立刻停止喝菊花茶。可以喝點淡鹽水補充電解質平衡,或者按摩一下脾土穴,該穴位在大拇指橈側邊緣,就是沿着大拇指橈側邊緣,朝向手掌根部的地方直推,如此反覆幾次,可以改善拉肚子的症狀。

喝菊花茶治療便祕嗎?

便祕是一種常見的身體毛病,便祕雖然算不上很嚴重的疾病,但長時間的便祕會危害人體健康,極容易引發多種疾病。便祕讓人的皮膚看起來暗淡粗糙,顯得色黃衰老。它最大的危害就是引發直腸癌,因此我們在生活中要重視起來,並做好預防便祕的工作。或許有的人會想到喝菊花茶,或其它的花茶,今天就來給大家講一講,喝菊花茶能不能治便祕。

喝菊花茶拉肚子怎麼回事?喝菊花茶能治便祕嗎? 第2張

喝菊花茶治療便祕嗎

1、效果不明顯

菊花茶主要功效是清熱解毒,養肝明目,對便祕的療效並不明顯。如果是上火導致的便祕,或許有點緩解作用,但卻沒有根本的治療作用。菊花茶是生活中很常見的花茶,每天喝一杯菊花茶,就可以起到良好的保健治療效果,可惜菊花茶對便祕不能起到治療作用。

2、喝什麼茶好

便祕就意味着腸道堵塞了,像堵車那樣,體內的垃圾和毒素無法排出,時間長了就會產生各種各樣的疾病,有些茶對便祕還是有比較好的療效。下面就給大家介紹一下,可以治療便祕的花茶有決明子茶,荷葉茶,綠茶,蜂蜜柚子茶,檸檬茶等,這些花茶都有清腸的作用,很適合患有便祕的人士飲用。

3、怎麼預防

造成便祕的因素主要有久坐不動,飲食不規律,精神壓力大,吃了很多甘甜油膩的食物,還有就是飲水量太少。因此在生活中應該多運動,不要暴飲暴食,少吃辛辣刺激的食物,多喝水多吃富含膳食纖維,維生素的食物,此外就是每天養成定時排便的習慣。