菊花茶孕婦可以喝嗎?孕婦喝菊花茶好不好

菊花茶相信大家也或多或少喝過吧，菊花茶有清熱解毒的功效，那麼孕婦是否可以喝菊花茶呢？孕婦喝菊花茶的話有什麼好處呢？本期小編來為大家詳細介紹下吧！

菊花茶孕婦可以喝嗎可以適量飲用

如果孕婦愛上火，出現目赤腫痛，便祕等內火旺盛症狀時，是可以適量飲用菊花茶的，但不能長期飲用。菊花泡茶喝有清熱解毒，平肝明目的功效，因此孕婦可以適量喝點菊花茶。孕婦在喝菊花茶的時候，不要泡得很濃，最好是少量多次喝淡菊花茶。在這需要提醒大家的是，菊花性涼，不適用於身體虛寒，脾胃虛弱的孕婦，請大家記住哦。

孕婦能喝茶嗎

孕婦是一類特殊人羣，各方面都需要謹慎對待。我們國家的茶品種非常多，所以孕婦不能隨便喝茶。紅茶對大腦皮層有興奮作用，如果長時間飲用紅茶，會擾亂胎氣，影響胎兒健康。雖然孕婦可以喝點茶，但是不能喝濃茶，準媽媽們一定要記住哦。因為濃茶中含有大量鞣酸，會阻礙媽媽對鐵元素的吸收，對胎兒的健康造成危害。

孕婦喝茶需注意

孕婦不能喝濃茶，這點千萬要記住，濃茶會導致準媽媽出現妊娠貧血症。此外飯後不要立即喝茶。準媽媽每天喝點淡綠茶，因為綠茶中含有豐富的鋅元素，能預防妊娠水腫，對胎兒發育也有好處。

媽媽們的體會：

一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，現在BB很好。

二、我也在喝，就是把杭白菊放少點。

三、我前段時間也是老上火，喉嚨痛得不行，於是就天天泡菊花茶來喝，不放其他茶葉，很有效果的，搞得現在都愛上菊花茶了，應該對寶寶沒有影響的。

四、少喝點，太涼了，對寶寶不好。

五、是的，少喝點沒有關係的，我有時候也會喝一些的。

六、少喝點了，我當時喝是為了便祕，後來老覺得肚子不舒服，去查了原來寶寶在肚子裏就過敏了，嚇死我了。還好現在寶寶健健康康的，否則被家人罵一輩子也不夠啦。

孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

總之，菊花茶性涼，體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜，如果準媽媽確實內火較大，可以少量喝一點兒淡菊花茶。

孕婦喝茶的注意事項

孕婦應避免喝濃茶。因為茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。

飲用淡綠茶也要方法正確。飯後1小時再飲用淡綠茶，如果孕婦能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育，是大有好處的。可見，孕婦能喝茶!