吃杏子胃脹胃痛是怎麼回事?吃杏子胃脹胃痛怎麼辦?
很多人想必有這樣的經歷。吃完杏子吃後有胃脹胃痛,胃十分不適。為什麼幾個杏子有這麼打的威力。吃杏子胃脹胃痛是怎麼回事?吃杏子胃脹胃痛怎麼辦?
吃杏子胃脹胃痛是怎麼回事
杏果中含有較多的植物酸,食用後對胃腸有較強的刺激作用,一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌,出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀,嚴重影響消化功能,出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。
杏肉味酸、性熱,有小毒。過多食會傷及筋骨、誘發發老病根,甚至會落眉脱髮、影響視力,如果產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由於鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃裏的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而對於過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜,不要貪一時口腹之慾而過量。
胃不好不能吃什麼水果
中醫認為西瓜屬寒性水果,吃後易傷胃,就算腸胃好的人吃多了,也容易損傷脾胃而引發消化不良,甚至腹瀉。
梨、柚子、獼猴桃、香瓜等都屬寒性食物,胃不好的人不宜吃,而且吃了不容易消化。另外胃虛的人也不宜吃香蕉。
空腹的時候,不要吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等,對於胃都是一種損害。
推薦吃些蘋果,很適合胃虛人羣。
杏子吃多了會怎麼樣
上火
杏在食物屬性上屬於温熱性的水果,食用後能增加體內的熱氣,一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出,出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。
中毒
杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分,有其是靠近杏仁的部分,這種成分在體內會轉化為氫氰酸,具有毒性,若是肝功能欠佳,又大量食用杏果可引起食物中毒。嚴重引起心臟停止跳動,危及生命。
消化不良
杏果中含有較多的植物酸,食用後對胃腸有較強的刺激作用,一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌,出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀,嚴重影響消化功能,出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。
引起肥胖
杏果中糖分含量極高,食用之後會很快的轉化為血糖,多不能及時的進行消耗,會轉化為脂肪囤積在體內,增加體重,在減肥時期的人切忌不可大量吃杏子。
血糖高
杏果中糖分含量高,而且大部分都是葡萄糖和果糖等短鏈糖類。很容易消化,因此,杏果的升糖指數很高,食用之後很快就會轉化為血糖,因此,心血管系統疾病患者儘量少吃杏果,尤其是糖尿病患者最好不要食用。
流產
杏子屬於温熱性水果,食用之後可促使胎熱,並且杏子也具有一定的滑胎作用,主要是與氫氰酸能通過胎盤屏障有關,孕婦適量食用影響不大,若是食用過多可引起流產或死胎。
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