胃脹氣是什麼原因?胃脹氣怎麼辦?
中醫養生1.9W
胃脹氣很常見,小編告訴你不用吃藥也可以快速調理好!為什麼會胃脹氣呢?當遇到胃脹氣該怎麼辦呢?學着做一做,讓自己和身邊的人不要這麼難受!
胃脹氣的症狀
1、胃脘撐脹,可能伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨牀表現。2、每天早起或者飯前、後,均有打嗝現象,並伴隨氣體噴出,身體消瘦,精神抑鬱,神經性的頭疼和胸悶,伴以乳房忽冷忽熱。3、上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心(反酸),噯氣等,不願進食或儘量少進食,夜裏也不易安睡,睡後常有惡夢。4、有些患者還有有噯氣、便祕腹瀉交替、發熱等等症狀。胃脹氣怎麼辦
(1)喝食醋緩解胃脹氣。當出現胃脹氣的情況時,可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的症狀可以快速得到緩解,每天喝幾次可以治療經常胃脹氣哦。(2)熱敷、按摩肚子。躺在牀上或者沙發上,雙腳彎曲,然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子,這樣可以促進肚子內的氣體排出,胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。(3)服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的,因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。(4)吃飯時應細嚼慢嚥,不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊説話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問題帶來脹氣。(5)吃飽後可以散步或站一會兒,不要馬上趴着休息或是坐着,尤其是趴着容易壓迫到胃部,造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。胃脹氣的原因
1、寒濕之邪侵襲人體,2、外受濕熱,困擾胃腑。3、飲食不節,飢飽失常,日久損傷胃腑。4、情志不節,憂思惱怒致氣結於胃。5、胃部手術後,損傷胃絡,耗傷氣血,胃失其職。腸胃道有疾病6、飲食不衞生。有些病菌於腸道中會產生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。7、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便祕,增加了繼髮結腸癌的可能性。8、生活作息不正常,壓力大還可能定時定量,造成腸道過於飢餓或過於飽食9、吃的太油膩,造成腸道不易消化。10、吃了易產氣的食物。如豆類製品、地瓜等。
標籤:脹氣
-
當歸可以泡酒喝嗎 當歸泡酒的最佳配方
用一些藥材來泡酒對身體也是有滋補的作用的,那麼當歸泡酒的話會有什麼樣的作用和功效?當歸泡酒的最佳配方是什麼?當歸可以泡酒喝嗎當歸可以泡酒喝,具有補血的功效。當歸具有補血、活血、潤腸通便的作用,所以氣血較為旺盛、陰虛火旺、存在出血傾向、存在腹瀉的患者,需...
-
烏梅可以泡水喝嗎 烏梅泡水可以天天喝嗎
總是幹吃烏梅的話時間長了會覺得有些膩的,不如把吃不完烏梅拿來泡水也是十分不錯的,這個烏梅用來泡水的話可以嗎?烏梅泡可以天天喝嗎?烏梅可以泡水喝嗎烏梅乾可以直接泡水喝,幹烏梅泡水,服用有以下作用:1.烏梅有斂肺止咳的作用可用於治療肺虛久咳。2.烏梅能澀腸止瀉可...
-
苦杏仁吃多了會死人嗎 苦杏仁吃多了會怎樣
苦杏仁雖説不怎麼好入口,但這是比較好的一味中藥了,聽説這個苦杏仁是有毒性的,那麼要是吃多的話會致死嗎?苦杏仁吃多了會導致什麼樣的後果?苦杏仁吃多了會死人嗎 苦杏仁含有氰甙毒素,吃多了會中毒,苦杏仁有毒成分位於尖和皮,氰甙毒素在胃腸道中水解後可放出劇毒成分...
-
太子參小孩可以吃嗎 太子參適合多大的小孩
太子參有增強身體免疫力的作用,那麼要是用它來燉湯的話這個小孩子可以吃嗎?多大的小孩子比較適合吃太子參呢?太子參小孩可以吃嗎太子參兒童可以適量的服用,太子參是一種常見的中成藥物,藥性比較温和,是一種比較不錯的滋補類藥品。孩子經常吃太子參,可以起到補氣健脾的...