胃脹氣和消化不良按摩助消化緩胃痛
疾病預防7.76K
各位上班族都深有體會,每天進入公司就會一直坐在公司裏,如果吃飽了也馬上坐就會引起消化不良的現象,而想要達成舒緩胃脹的不舒服感,以下教大家幾個按壓腹部附近的幾個穴位,從而來緩解出現的胃凸、緩解胃痛與促進腸胃蠕動、水分代謝。
基本説明
適用對象:腸胃功能不佳易脹氣者方向:由上往下輕刮位置:肚臍周邊穴道:水分、天樞、大橫、關元、中脘按摩步驟
-
什麼會引起血糖升高 血糖高的危害有哪些
在以前患有糖尿病的一般都是老人比較多,現在糖尿病的患病率逐漸年輕化了,那麼什麼會引起血糖升高呢,血糖高的危害有哪些呢。什麼會引起血糖升高 1、胰腺β細胞不能分泌足夠的胰島素,α細胞分泌胰高血糖素過多。2、外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵...
-
注射新冠疫苗後感冒了怎麼辦 注射新冠疫苗後感冒能吃藥嗎
新冠疫苗是現在我們大家都需要接種的疫苗,而我們也都知道需要在身體非常健康的時候才可以接種新冠疫苗,那麼注射新冠疫苗後感冒了怎麼辦?注射新冠疫苗後感冒能吃藥嗎?注射新冠疫苗後感冒了怎麼辦可以先通過服用相關的藥物進行治療,適當喝些温開水,能夠促進身體新陳代...
-
合理飲食預防失眠的好良方
對於失眠有許多好的方法,飲食預防就很不錯,好的飲食習慣要做到藥食同宗、歸順自然、不偏不貪、不飢不飽等,接下來就讓我們來看看具體的內容介紹吧。1、藥食同宗中藥95%以上來源於植物和動物,而作為人類食物的東西基本都在中藥大棗、大蒜、紅豆、黑米等,都可以補氣、...
-
每天做幾小時家務 養護卵巢防衰老
卵巢保養是每個女性都應該做的事情,不僅在飲食上,還要在運動、習慣上下功夫,很多朋友會説沒時間,其實在家裏做家務也可以保養卵巢哦!每天做家務保養卵巢在《國際癌症》雜質上,一份由澳大利亞科廷大學和中國浙江大學聯合研究的報告表明:女人經常在家中做家務,例如打掃...