小孩喝豆漿會早發育嗎 小孩喝豆漿會性早熟嗎
豆漿是將大豆用水泡後磨碎煮沸的一種飲品,含有豐富的蛋白質,現在已經逐漸成為越來越多人的早餐。小孩子一歲以後就可以喝豆漿了小孩豆漿喝太多會引起什麼問題呢。
小孩喝豆漿會早發育嗎
小孩喝豆漿是不會導致早發育的,家長不必過分擔心。 在社會上之所以會存在認為性早熟乃喝豆漿所誘發的,皆因大豆中富含異黃酮這種元素。由於這種成分結構跟雌性激素是十分相似的,所以很多人會認為會導致孩子出現性成熟。 事實上,在豆乳中大豆異黃酮,的含量僅僅為0.189%!此外,如果將豆乳加入到温水進行稀釋以後,大豆異黃酮的含量無疑就更少了,因此對於孩子的影響是微乎其微的。
小孩喝豆漿會性早熟嗎
小孩喝豆漿一般並不會引起性早熟。只要不把豆漿當水喝,不過量飲用豆漿就不會出現性早熟。 認為性早熟是因為喝豆漿引起的,主要是因為大豆中所含有的大豆異黃酮這種元素。因為這種成分結構與雌性激素很相似,因此會引起小孩性成熟。 但是豆乳中僅含有0.189%的大豆異黃酮,加入水稀釋之後,大豆異黃酮的含量就會更少。 豆漿中的這種成分其實並不高,大豆製成的豆漿的主要成分是少量的大豆和大量的水。 一般正常的情況下,孩子在吃早餐的時候攝入100毫升左右的豆漿,均屬於正常的範圍,是不會導致孩子出現性早熟現象的。
小孩一天喝多少豆漿
成人每天應該攝入30—50克大豆及其堅果,小孩子的量沒具體規定,但可能比這低一些,每天早上100毫升左右的豆漿,應該屬於正常攝入範圍。 家長可以放心,但平時給孩子補給豆製品營養時,要把早餐的豆漿考慮進去,避免過盛。
一歲寶寶喝豆漿的危害
蛋白質過敏 一歲寶寶還太小,如果一次喝豆漿比較多,會引起蛋白質過敏。
消化不良 豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔,而且豆漿是屬寒性的,以免引起寶寶的消化不良。
引起腹脹 豆類食物容易引起寶寶腹脹的這個情況也是需要注意一些的。由於嬰兒的胃腸功能尚未發育完全,豆漿中有些物質不利於寶寶的吸收利用。未滿週歲的嬰兒不宜喝豆漿。
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