鴿子肉能壯陽嗎 中醫上有這個説法

鴿子肉鮮美可口，是一道不可多得的美食，但是據説鴿子肉也能壯陽，很多男性都有這方面的苦惱，那麼到底是不是這樣呢，下面介紹鴿子肉能壯陽嗎中醫上有這個説法。

鴿子肉能壯陽嗎

乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳美，經常食用，具有改善皮膚細胞活力，增強度膚彈性，改善血液循環，面色紅潤等功效。

所以説食用鴿子肉也不一定就是壯陽的，這一説法明顯是錯誤的，希望大家不要被誤導。但是，食用白鴿在中醫調養上確實有此功效，所以想借鴿子肉達到壯陽的效果，也必須食用地道的白鴿才可以呀。食療一定的時間或許有效果，但僅僅依靠食用鴿子肉，想必效果也是固定的。

男人吃鴿子的好處

補腎益精

因為鴿子的性激素分泌特別旺盛，男人吃鴿子肉具有補腎益精，温陽益氣，防止睾丸萎縮，性慾減退的作用。

促進傷口癒合

乳鴿肉中含有大量精氨酸和支鏈氨基酸，有助於幫助促進體內蛋白質的合成，加快傷口癒合，因此，術後吃鴿子肉，對於傷口恢復有非常大的幫助中。

維持男性生殖健康

鴿肉中所含的L-肉鹼，是精子成熟的一種能量物質，具有提高精子數量與活力的功能，有助於維持男性生殖健康。

保護陰囊健康

鴿肉中含有維生素B2，能防止男性陰囊皮膚出現滲液，糜爛，脱屑等現象，而鴿肉中所含的泛酸可以防治男性陰囊濕疹，瘙癢等症。

有利精子健康

鴿子肉和鴿子蛋一樣，含有豐富的精氨酸，這是精子蛋白的主要成分，吃鴿子肉能夠促進精子生成，提高精子運動能量。

鴿子湯的營養功效

1、鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養，改善人體機能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧匠促進性功能。吃枸杞燉乳鴿，不但美味可口，而且有滋補強身的藥效，達到延年益壽的目的。

2、乳鴿蛋白質含量豐富，氨基酸組成合理，易於人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全身器官活力充沛，新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯，可以潤肺明目擊，補虛勞，強筋骨，使體力、視力、腦力恢復。是議案工作人員恢復體力及增強體質的進補佳餚。吃淮山杞子薏仁鴿子湯，能止癢和治療皮膚幹糙，保持皮膚光滑。吃香茹燉乳鴿，能促進血液環、防止衰老、延長青春。

3、富含鴿膠原蛋白，有癒合創傷的作用，加之紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口癒合，修復疤痕。適合於各類手術後病人康復進補，老人常食可減緩老年斑的出現，保持皮膚光潤。

鴿子肉怎麼做好吃

一隻鴿子=九隻雞?這個形容難免有點誇張，但是另一方面也證明了鴿子肉的營養價值是被大家所認可的。下面我們不妨來學習鴿子肉怎麼做好吃吧，對現代的我們來説，有營養還不夠，並且要好吃才棒棒噠!

趕緊跟着小編來學習鴿子肉煮粥，香噴噴，口感綿綿……

主料：鴿子肉1只，大米100g，香菜2棵

輔料：薑片5片，鹽適量，雞精2g，胡椒粉2g

做法：

1、煮粥最好用香米或者長粒想稻米，大米淘洗好;鴿子洗淨切成小塊;香菜去跟後洗淨。

2、準備砂鍋，放入洗淨的大米，加入適量清水蓋上蓋子，以大火燒開，然後開蓋子，轉中小火煮熟，大於15-20分鐘左右。

3、準備炒鍋，熱鍋熱油至五成熟的時候，放入鴿子肉翻炒直到顏色改變之後就可以關火了。

4、白粥煮熟之後，往砂鍋裏面加入各自如，保持打開蓋子的狀態一直煮。

5、接着放入薑片，火力一直保持在稍微沸騰的狀態，不要太大火，必須用勺子順同一個方向攪拌10分鐘以上，這樣可以讓粥的口感變得軟綿。

6、加入胡椒粉和雞精，攪拌均勻後就可以關火了，在吃之前加入少許食鹽調味，最後放入香菜碎末就大功告成了。