牛大力可以壯陽嗎 壯陽食譜

牛大力是中藥材的一種，具有一定的藥膳價值，可以通過食療的方法滋養身體。那麼，牛大力可以壯陽嗎？牛大力怎麼吃壯陽？

牛大力可以壯陽嗎

可以。牛大力氣味甘香，性温和，具有壯陽，養腎補虛，強筋活絡，平肝、潤肺之功效，適合：腎虛，血氣不旺，風濕骨痛，經常咳嗽患有急慢性支氣管炎及吸煙和吸入廚房油煙人士。

牛大力怎麼吃壯陽

牛大力豬骨湯

材料：

牛大力，土茯苓，豬骨頭(1斤)，鹽。

做法：

1、將牛大力切片，加上些幹品土茯苓。

2、一斤多豬骨頭一起下鍋燒開文火慢燉2小時加鹽調味就好了。

牛大力枸杞燉雞湯

材料：

老母雞半隻，牛大力適量，枸杞子適量，鹽適量，雞精適量。

做法：

1、將雞切塊。

2、牛大力，枸杞子洗淨，入鍋加水燒開，文火煮兩小時，出鍋前加點鹽和雞精調味就行了。出來的味道有點甜，不錯。

壯陽食譜

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲藥液做調料汁，加葱姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎温肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便祕者。

鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝痠軟、疼痛、遺精陽痿等。

壯陽益腎湯

當歸羊肉湯

食材：羊肉一斤，當歸、黃芪、黨蔘各八錢，葱、姜、料酒各適量。

製作方法：全部用料洗淨放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

功效：補心氣，療血虛。主治血虛及病後氣血不足和貧血。