枇杷吃多了會怎樣?枇杷吃多了會上火嗎?
很多喜歡吃枇杷的人應該都知道,枇杷不僅味道可口,而且食用價值非常的高。但是吃多了也會導致過猶不及,那麼,枇杷吃多了會怎樣?枇杷吃多了會上火嗎?
枇杷吃多了會怎樣
助濕生痰
《隨息居飲食譜》中也提到:“多食助濕生痰,脾虛滑泄者忌之”,意思是枇杷吃多了會助濕生痰,繼發痰熱,因此,體內濕氣重,痰多稀薄,脾虛泄瀉者不宜多吃,否則會引起腹瀉。
引起血糖波動
枇杷含糖量高,糖尿病患者應該忌吃,否則容易引起血糖波動。
果核有微毒
果核中含有苦杏仁甙,有毒,不過因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。為避免誤食,吃的時候最好先去掉皮跟果核。
枇杷的營養價值中醫認為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。 除果實外,枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材,枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能,用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢;枇杷核則用於治療疝氣,消除水腫,利關節。
1、枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。
2、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;
3、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;
4、枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷吃多了會上火嗎枇杷,薔薇科,有清熱、潤肺、止咳化痰等功效,是涼性水果。中醫認為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。所以枇杷吃多了不會上火。但是,枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加,有可能導致消化功能障礙,所以不可食用過量。
吃枇杷注意事項
吃枇杷時要注意衞生,因為枇杷上有多毛,吃下去容易讓胃不適,可先把枇杷洗乾淨後剝皮後食用。吃了後要觀察腹部的異常,有不適時最好停止食用,等身體恢復後再食用。並且枇杷的含糖量非常高,患有糖尿病的人羣要少吃或是不吃,不然會刺激到疾病身體有危害出現。
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