糖尿病能吃枇杷嗎?糖尿病人能吃枇杷嗎?
糖尿病目前屬於全球最為常見的一種疾病,而且呈現越來越年輕化的趨勢。糖尿病患者最重要的一點就是忌口,那麼,糖尿病能吃枇杷嗎?糖尿病人能吃枇杷嗎?
糖尿病能吃枇杷嗎
糖尿病人最好不要吃枇杷,枇杷中的含糖量較高,易導致糖尿病人血糖升高,但這並不是表示糖尿病人應當完全的迴避水果,因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制後不要一概排斥水果。
如果糖尿病患者的血糖控制的比較穩定,則每天可以吃150克左右的含糖量較低的新鮮水果。如果每天吃新鮮水果的量達到200-250克,就要從全天的主食中減掉25克(半兩),以免全天總能量超標,造成血糖升高,造成必要危害的發生。
枇杷的食用功效1、潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防感冒。
2、健脾開胃
枇杷還含有多種有機酸,這些有機酸不僅能刺激我們分泌大量的胃液,還跟酸梅一樣,能使我們的唾液分泌量大大提高,從而吃枇杷能達到健脾開胃促消化的目的。對於唾液少,口乾舌燥口臭口苦的患者,食用枇杷也有一定的改善效果。
3、防治嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
4、瘦身減肥
枇杷中含有豐富的粗纖維,能夠有效的促進腸道蠕動,保持大便通暢,同時枇杷中的熱量也非常低,是很有效的減肥果品。
5、保護視力
枇杷還含有豐富的維生素A,維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分,缺乏維生素A會導致眼部近視,夜盲症,散光眼等眼部疾病,嚴重的甚至會造成視網膜脱落,所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果。
注意事項
1、糖尿病患者在服用藥物進行治療的同時一定要注意控制好飲食,不要吃含糖量高的食物。
2、對於糖尿病患者家屬來説,要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識,樹立戰勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點制定恰當的治療方案。
3、隨着小型快捷血糖測定儀的逐步普及,病人可以根據血糖水平隨時調整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進行強化治療時每天至少監測4次血糖(餐前),血糖不穩定時要監測8次(三餐前、後、晚睡前和凌晨3:00)。強化治療時空腹血糖應控制在7.2毫摩爾/升以下,餐後兩小時血糖小於10mmol/L,HbA1c小於7%。2型糖尿病患者自我監測血糖的頻度可適當減少。
温馨提示
糖尿病並不是什麼不治之症,所以患有糖尿病的患者不要放棄希望。只要積極配合治療就會痊癒的,現在的醫學還是非常發達的,另外,對於糖尿病患者來説飲食治療也是非常重要的,部分病情不是很嚴重的糖尿病患者是可以通過飲食治療來控制病情的。
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