川貝母能給孕婦吃嗎 降壓作用
孕婦在家裏的地位絕對不平凡,但是孕婦也是普通人,也會有病痛,當孕婦有輕微感冒是,能不能吃川貝母呢?對此問題同樣抱有疑惑的朋友們,就快來跟着小編看看答案吧。
川貝母能給孕婦吃嗎
其實孕婦有輕微咳嗽的話是可以食用川貝的。川貝有潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰的功效,用於熱症咳嗽,如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。川貝有鎮咳作用、祛痰作用、有降壓作用、有一定的抗菌作用。
川貝母怎麼做給孕婦吃
孕婦可以自制川貝燉雪梨,川貝燉雪梨有清熱潤肺,化痰止咳的功效,而且止咳效果好且藥性平和,是孕婦朋友止咳的最佳選擇。而且對身體也有好處,對胎兒的健康成長也有益。
孕婦吃什麼最好
1、富含較多維生素的食物;
2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養元素的食物;
3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物;
4、含豐富蛋白質的食物;
5、富含碘的食物。
蔬菜:胡蘿蔔、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜
肉類:鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉
水果:蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄
堅果:核桃、花生、杏仁、松果、開心果
川貝母不能和什麼吃
川貝是很清涼的藥材,吃了之後儘量不要再喝菊花茶之類的的東西,也不要吃辣的,和熱性的食物,儘量吃的清淡一點。在服用川貝母期間忌食太過油膩或是辛辣的食物,其實及時不是川貝母,在服用其他草藥類時,都是需要飲食清淡些的,因為辛辣或太過油膩的食物會破壞食物的藥效。
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