喝大麥茶對身體有什麼好處?喝大麥茶有什麼好處和壞處?
大麥茶有潤腸道,防止便祕的作用,特別是便祕患者,經常和大麥茶能有效緩解便祕的症狀。那麼有不少人困惑,喝大麥茶有什麼好處和壞處?關於,喝大麥茶對身體有什麼好處?喝大麥茶有什麼好處和壞處?本站小編來為您一一解答!
喝大麥茶對身體有什麼好處
大麥茶中含有的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。專家觀點:大麥茶是天然健康的減肥茶,長期飲用不僅有減肥功效,更能有效調理腸胃。如果能配合適當的運動以及合理的飲食控制,會有更好的減肥效果。
喝大麥茶有什麼好處和壞處
喝大麥茶的好處
1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消温解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。
2.大麥茶還可用於:
(1)飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功。
(2)小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。
(3)消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。
(4)暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴。
喝大麥茶的壞處
一、胃不好的人不宜飲用:據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。
二、空腹不宜喝大麥茶:空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。
三、孕婦慎飲:懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
四、隔夜的大麥茶不能喝:大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。
五、肝、腎病患者忌喝:習慣性便祕,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
大麥茶是保持身材好飲料
大麥茶屬傳統飲品,冷飲具有防暑降温之功,熱飲具有助消化。大麥茶功效:美白,調理腸胃,幫助消化。大麥性鹹,温、微寒、無毒。主治消渴除熱,益氣調中,補虛,壯血脈,養顏色,實五臟,化積食,涼血止泄。大麥茶含有特定抗癌物質,對癌症有一定的預防作用。飲用大麥茶不會引起失眠,長期飲用具有保護胃粘膜、降低膽固醇及改善便祕等功效。
大麥茶本身不含有致癌物,但大麥在經過必需的高温燒烤程序時,其中的氨基酸和糖會發生反應,產生丙烯酰胺,所以具有致癌危險。被列入“黑名單”的大麥茶、玉米茶等其它食品也因為相同原因具有這樣的致癌危險。
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