木蓮果怎麼吃 木蓮果可以生吃嗎
一般的水果都是可以直接吃的,也可以榨汁、煲湯等,吃法上可以根據自己的喜好來。那麼,木蓮果怎麼吃?木蓮果可以生吃嗎?
木蓮果可以生吃嗎
木蓮果,它的主要食用價值,是以入藥為主,並不能直接鮮食。它屬於一種療效顯著的中草藥品種,可以直接將新鮮的果實煎煮,加入適量冰糖調味,能夠早中晚飲用,能起到清熱、避暑,驅寒的作用,也能幫助消化,有效預防便祕。
木蓮果怎麼吃可以直接將木蓮果炮製,後期可以每日泡茶飲用,但食用的茶水必須為沸水,按照普通泡茶的方式飲用即可,能起到改善體質,治療咳嗽的作用,但藥效稍慢。對於咳嗽嚴重的患者,則建議直接將木蓮果煎煮,每次約為5錢左右。除去上列方法,也可以直接將木蓮果作為配料,用於煲湯,飲食保健功效更強。
木蓮果煮粥方法
蓮花果糯米粥蓮花果、芡實(去殼)各60克,鮮荷葉(手掌大)一塊,用適量糯米煮粥食,治脾胃虛弱便溏,心悸怔忡,睡眠不實,婦女腰痠、帶多,體質虛弱者。
木蓮果選方
1、治實火便祕:木蓮果30g。水煎,去渣,加白糖,早、晚各1次。
2、治老人乾咳:木蓮果15g。水煎,去渣,代茶欽。
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