藍莓怎麼洗才幹淨

用鹽水浸、淘米水浸泡、清水沖洗等方法。

藍莓怎麼洗才幹淨1

一、用鹽水浸泡

取出適量的藍莓，倒入清水，向碗里加入一勺食鹽，靜放10分鐘，最後再用清水沖洗一遍即可。這種洗法可以最大程度的保留藍莓的營養。

二、淘米水浸泡

淘米水富含營養物質，千萬不要倒掉。它不僅可以澆灌蔬菜還可以清洗藍莓。將藍莓放入淘米水中，浸泡10分鐘左右，然後用手輕輕的攪動，最後用淨水沖洗乾淨。 淘米水可以對藍莓表面的髒物質進行吸附，用其清洗過的藍莓食用起來更安全。

三、清水沖洗

藍莓果皮表面的白色物質含有大量的營養，在清洗過程中不要破壞這層白色的物質。打開鏤空原盒，在水龍頭下利用流動的清水沖洗兩到三分鐘，沖洗掉藍莓表面的髒東西即可。

　　

四、麪粉清洗

我們日常食用的麪粉也可以用來清洗藍莓。向盛有藍莓的容器中加入清水，然後再加入兩勺麪粉，用手輕輕的攪拌，最後浸泡10分鐘用清水沖洗乾淨即可。麪粉可以吸附藍莓表面的灰塵，用其清洗藍莓再適合不過。

　　

五、澱粉清洗

在水中放入少許澱粉，然後按照同一個方向旋轉藍莓，旋轉兩分鐘，接着浸泡10分鐘，最後用清水沖洗乾淨即可。此法與麪粉清洗的'原理一致。

　　

六、野生藍莓適用方法

野生藍莓是非常乾淨的所以只需用清水簡單的沖洗一下，將灰塵沖掉即可，儘可能的保留下果皮上的白色物質。

藍莓怎麼洗才幹淨2

第一、用清水沖洗

用清水沖洗的時候，請大家一定要注意，不要去破壞在藍莓鮮果上面的那一層白霜，洗的時候只要用清水輕輕的沖洗一下，就能夠把表面上的那些灰塵清洗乾淨，這樣，也能夠保證在藍莓表皮上面的那一層果粉不會掉，為什麼要保證上面的白色果粉不掉呢?因為在果粉和果皮當中含有的花青素是非常高的營養物質。

　　

第二、用淡鹽水泡

在市場上有的藍莓是自己家庭種植的，在種植的過程當中難免會有打農藥的情況，所以，在市面上買回來的藍莓最好要用鹽水來做浸泡和沖洗，新鮮的'藍莓最好是放在鹽水裏面泡上十分鐘左右，在泡的過程當中，要注意用手攪動幾下，然後再用清水沖洗一下就可以了。

　　

第三、野生藍莓可直接食用

如果你手裏的藍莓是野生藍莓的話，那麼，在實際吃的時候，只要確定確實沒有農藥存在，那麼，就可以直接吃，或者用水稍微浸泡一下吃就可以了，因為野生的藍莓一般來講都是比較乾淨的，而且，長在樹林當中也很少有灰塵存在的。

以上就是藍莓的正確清洗方法的相關內容，如果你希望自己可以吃到真正乾淨的藍莓，那麼，你在實際生活當中可以嘗試通過上面的這三種方式來清洗藍莓，這樣一來，不僅保證自己吃到的藍莓是乾淨的，而且，還能夠保證藍莓的營養能夠真正為你所吸收。

藍莓怎麼洗才幹淨3

1、鹽水浸泡

　　

由於藍莓的營養價值很高，其外表上的那層白霜對於藍莓也是起着一種保護作用，所以我們在清洗藍莓的.時候，可以不用洗乾淨那層白霜。可以直接用鹽水浸泡，把新鮮的藍莓放在水中浸泡十分鐘，然後在浸泡的時候用手來回攪拌兩下，之後撈起來用鹽水清洗就可以了。

2、加澱粉

　　

朋友們也可以直接把藍莓浸泡在清水中，然後加入兩勺的麪粉或者是澱粉，不需要很大力氣的清洗，也是用手輕微的攪拌兩下，然後浸泡十分鐘，撈出之後用清水洗淨就可以食用了。

3、淘米水浸泡

　　

藍莓怎麼洗才幹淨呢，要是家裏正好有剛洗過米的淘米水，那麼也是可以直接用來清洗藍莓的，首先要把藍莓用清水沖洗一遍，然後放入淘米水中浸泡十分鐘，最後撈出來用清除沖洗，就可以放心的食用啦!

4、野生藍莓用清水洗

　　

當然，上面所説的藍莓清洗方法都是針對市面上購買回來的藍莓，一般都會殘留着些許農藥，所以要清洗乾淨。如果買回來了野生的藍莓的話，清洗過程就不那麼繁瑣了，直接用清水沖洗一下就可以吃了。

5、藍莓外層的白霜可食用

　　

很多朋友們都不知道藍莓外層的白霜是什麼，在清洗的時候就認為洗的越乾淨越好，其實事實上並非如此。藍莓果皮外面的那層白霜其實是一層果霜，是天然形成的一種藍莓果粉。

　　

在這層白色的.果粉中還藴含着豐富的營養物質和各種維他命成分，不僅能延緩人體的衰老，還能有保護視力，增強人體的各方面的免疫能力。

6、衣服上的藍莓汁怎麼洗

其實在吃藍莓的時候，很容易一不小心就把藍莓汁弄到了衣服上，尤其是很多小孩子，衣服袖子稍不注意就會被藍莓汁沾染，也不用過於擔心，藍莓汁弄到衣服上是可以洗乾淨的。