吃海蔘噁心是怎麼回事？吃海蔘噁心怎麼辦？

海蔘是一種昂貴的海鮮，一般像一些高檔餐廳都是有這道菜的，不過因為海蔘名貴，很多人吃的比較少，初次吃的時候總是有這樣那樣的問題，那麼， 吃海蔘噁心是怎麼回事？

吃海蔘噁心是怎麼回事

過敏

海蔘是海鮮的一種，海鮮都具有一定的致過敏性，部分人屬於過敏體質，吃海蔘便會出現過敏現象，而噁心嘔吐只是其過敏反應的症狀之一。

消化不良

海蔘的營養價值很高，因此，不需要吃很多就能起到很好的滋補效果，正常的推薦食用量在50~100g即可，若是大量的食用海蔘，導致蛋白質攝入過多，難以消化吸收，也會出現腹脹難受的感覺，嚴重甚至會引起噁心嘔吐。

海蔘沒有處理乾淨

海蔘生活在海洋淺灘區，衞生上的問題一直都不能得到很好改善，海蔘的烹飪極其講究，一般需要提前48小時開始準備，很多餐廳都做不到完好的處理，導致食用的海蔘不是很乾淨，吃完後噁心難受，很大可能是食物中毒。

吃海蔘噁心怎麼辦

家庭簡單處理

若是吃海蔘吃太多，引起消化不良而出現的噁心，胃不舒服，這種情況比較常見，就當做脹氣處理即可，比如吃一些生豆類，紅豆或豌豆幾粒，用温水送服，能很快起到導氣改善作用。

及時就醫

若是吃海蔘過敏或食物中毒引起的噁心難受，這種情況比較嚴重，需要及時的就醫，醫生會根據個人的情況進行正確的處理，以免耽誤最佳治療時間，嚴重甚至會危及生命。

海蔘吃多少合適

海蔘一天吃一兩左右比較合適。

海蔘的滋補作用比較強，一天不用吃太多，吃一兩左右就能起到很好的滋補效果，並且每天吃一兩左右的海蔘，對胃腸的刺激也比較小，很少會出現噁心不適之感。

海蔘怎麼吃好

海蔘粥

食材：海蔘，粳米，食鹽，温開水，薑末等。

做法：粳米煮好粥以後，將切碎的海蔘放入粥中，同時放入少量鹽、湯，適量生薑末，再熬五分鐘即可。

功效：海蔘粥很好地保存了海蔘的營養，並且生薑具有暖胃作用，尤其適宜體弱的老年人，產後體虛的女性，不容易引起噁心不適。