冬瓜可以和蝦一起吃嗎 冬瓜和蝦一起吃功效
冬瓜是一種非常好的一種食物,冬瓜的吃法也是非常多的,冬瓜可不可以和蝦一起吃呢,今天就一起來看看吧!
冬瓜可以和蝦一起吃嗎沒有營養衝突,可以一起吃。 冬瓜蝦仁是一道非常有營養的菜餚,蝦仁清爽易消化,富含蛋白質和鈣質,冬瓜營養豐富,富含維生素和礦物質,搭配可營養互補,有效為機體補充多種營養素。
冬瓜切開後如何保存冬瓜皮很厚,因此完整的冬瓜只要放在通風陰涼的地方,是可以保存很久的。但是一旦切開來,因為冬瓜的含水量是很多的,因此切開後的冬瓜很容易感染細菌,從而發生變質。因此對於切開後的冬瓜如何保存,是我們急需要知道的。
我們可以將冬瓜切開後,取出自己需要的部分,剩餘的部分用一個塑料袋裝起來,注意不要留有空氣,然後放在冰箱裏。冰箱的低温可以對有害細菌的生成起到一定的抑制作用,這樣的話,能防止冬瓜變質腐爛,從一定程度上延長冬瓜的保質期。一般可以保存2-3天。
我們還可以準備一張白紙,將白紙裁剪成和冬瓜剖面大小一致,然後緊緊的將其貼在冬瓜剖面上,並且要撫平,放在陰涼通風的地方,這種方法可以保存3-4天。
另外,我們還可以將冬瓜去皮去籽之後,切成手掌大小的塊,再把每一塊橫豎各切三刀,注意底部不要切斷,然後用淘米水浸泡24小時,再換成冷水或者加少許鹽浸泡。這種方法可以保存2-3天。
產婦吃冬瓜的注意事項1、不要過量進食
產婦要注意最好不要吃太多冬瓜,一週1-2頓有冬瓜的菜餚就好。剛分娩的產婦最好不要喝太多冬瓜湯,以免奶水過多又無法排出堵塞乳腺。
2、不要吃生冬瓜
冬瓜性寒涼,特別是生冬瓜寒性更足。有些產婦夏天坐月子時想要吃冬瓜解暑,又不想喝熱的冬瓜湯,於是把生冬瓜打成冬瓜汁喝。沒有經過烹飪的生冬瓜過於寒涼,可能會對產婦的身體造成損害。此外,由於冬瓜常常是切成一塊塊出售的,表面上沾有很多細菌,若吃了沒有經過熱處理的生冬瓜,就可能會把大量細菌吃進肚子裏,導致生病。
冬瓜哪些人不能吃一是脾胃氣虛者,通常的表現是經常會出現腹瀉,大便爛的情況,也有是表現為胃脘部的惡寒、疼痛。
二是腎臟虛寒者,多表現為腰背部畏寒疼痛,腰膝冷痛,男性的陽痿、早泄,女性的經行腹部冷痛(用暖敷可以緩解,喜按)。
三是陽虛肢冷者,一般表現是畏寒喜暖,四肢不温。
四是女性月經來潮期間也不宜食用冬瓜這類性寒之品。
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