肉蓯蓉來月經可以吃嗎 有調理作用

肉蓯蓉來大姨媽是可以吃的，適量的服用肉蓯蓉對於經期的女性是有好處的，可以起到補氣血的作用，所以對於經期的女生來説是可以吃肉蓯蓉的。

肉蓯蓉來月經可以吃嗎

可以適量服食，肉蓯蓉可以在一定程度上調理月經。

中醫認為，腎藏精，精化氣，精生血，精血同源，月經的多少、女性生殖均與腎精相關;而肉蓯蓉入腎經，具有温腎陽，益腎精的功效，可以幫助調理女性月經量少、痛經、不孕等症，所以肉蓯蓉可以在一定程度上輔助治療女性月經不調之症。

經期怎麼吃肉蓯蓉

一.肉蓯蓉豬肉鍋貼

材料

麪粉400克，豬瘦肉200克，韭菜200克，藥包1個(內裝肉蓯蓉15克)，薑末10克，料酒10克，精鹽、雞精各3克，味精1克，十三香粉0.5克，花生油50克，芝麻油10克。

做法

1、藥包放入容器內，加入清水200克，入蒸鍋內用大火蒸約30分鐘取出，藥包不用，藥汁舀出50克備用，餘下的晾涼後，和温水一同加入麪粉內和勻成麪糰，餳透。

2、豬瘦肉剁成末。韭菜切成末。豬肉末放入容器內，加入餘下的藥汁、料酒、精鹽、雞精、味精、十三香粉、芝麻油，順一個方向充分攪勻上勁。

3、韭菜末、薑末放入肉末內拌勻成餡。麪糰搓成條，揪成均勻的劑子，按扁，擀成小圓餅皮，放上餡將面對邊中間捏嚴，兩邊露餡即成鍋貼生坯。擺入刷油的鍋內烙至熟透剷出，裝盤即成。

二.杞子肉蓯蓉燉仔雞

材料

原材料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。

調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。

做法

1、雞洗淨斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡，薑切片待用。

2、取淨鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子，再燉10分鐘即成。

肉蓯蓉營養價值

肉蓯蓉味甘、性温，具有補腎壯陽、填精補髓、養血潤燥、悦色延年等功效。肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞，同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。肉蓯蓉是迄今為止人類發現的唯一一個可以有效遏制神經系統細胞凋亡的物質。

肉蓯蓉泡水喝的好處

1、肉蓯蓉泡水喝的功效之補腎

肉蓯蓉能抑制“陽虛”症狀的出現，減少死亡率、防止體重減輕、糾正“陽虛”動物的耐寒力等，肉蓯蓉能治早泄。

2、肉蓯蓉泡水喝的功效之保護神經系統

肉蓯蓉不僅是神經保護劑和腦血液循環改善劑，同時肉蓯蓉具有抗疲勞作用。肉蓯蓉對於腦力勞動者以及記憶減退，老年痴呆症初期的患者都非常有益。

3、肉蓯蓉泡水喝的功效之調節循環系統

肉蓯蓉還可調節循環系統，具有如下作用：肉蓯蓉能夠保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓;保護肝臟，抗脂肪肝。

4、肉蓯蓉泡水喝的功效之提高性慾

肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成份，肉蓯蓉能有效促進性中樞神經的功能，增強性激素的分泌和相關遞質的釋放，從而提高性慾。