肉蓯蓉可以長期服用嗎 用量要控制

如果你的症狀符合肉蓯蓉的話，是可以長期服用的，但是在服用的時候一定要記住不能過量，特別是長期服用的人更是要控制肉蓯蓉每日的用量。

肉蓯蓉可以長期服用嗎

可以少量長期服用。

肉蓯蓉味甘、鹹、酸，性温，入腎、大腸經，有温陽補腎、潤燥滑腸等功效，肉蓯蓉本身無明顯的毒副作用，所以如果用量和用藥人羣適宜的話，一般肉蓯蓉長期少量服用是沒有什麼問題的。

肉蓯蓉長期服用好嗎

長期服用肉蓯蓉，一是要控制好用量，還要根據自己身體狀況辯證食用。當然，如果通過一段時間食用肉蓯蓉，身體調理的恢復活力了，建議還是停用。

如果長期大量食用的話，對心臟、肝臟還是有一定影響的，因為心肝屬火，大量服用肉蓯蓉的話，會使得心火肝火過旺，對身體不利。

肉蓯蓉服用禁忌

1. 陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉

陰虛火旺多源於陽氣有餘，其病勢急速，病程較短，多表現為壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便祕結，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數等症。臨牀表現多為：五心煩熱、午後顴紅、失眠盜汗、口燥咽乾、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。有這些症狀的人是不能吃肉蓯蓉的。

2.肉蓯蓉忌金屬類物品

肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。

肉蓯蓉的功效有哪些

1.治腎虛閉經

肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。

2.增強體力

肉蓯蓉能增加糖原儲備，減少運動後肌肉蛋白質分解，滿足肌肉收縮和康復所需要的能量。能顯著提高陽虛動物肝脾中RNA和DNA的合成水平，對陽虛證有明顯的增強體力、抗疲勞作用。

3.抗衰老

肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

4.潤腸通便

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。