阿膠能調理月經嗎 阿膠月經期可以吃嗎
最近月經有點不太對,想吃點東西調理調理,正好家裏有阿膠,要不吃點阿膠試試,阿膠雖然有滋補的功效但不知道能不能調理月經!
阿膠能調理月經嗎
阿膠對調理月經的有一定作用。阿膠由驢皮組成,具有補血滋陰、潤燥、止血的功效,用於血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽。對血虛引起的月經不調,崩漏、月經後期、經期延長,臨牀上用阿膠治療效果還是不錯的。但需要注意的是:吃阿膠的同時,忌油膩的食物,凡是疲憊虛弱、嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的人慎用;感冒病人不宜食用;高血壓、糖尿病、孕婦也應該在醫生的指導下使用。
阿膠月經期可以吃嗎
因為阿膠不僅僅能夠幫助補血,還能夠有一定的止血效果,所以,在月經初期時候一定要避免吃阿膠,而且,在月經期間身體排出來的都是一些髒血,這時候吃阿膠補血反而會讓身體的負擔增加,不但沒有辦法保證讓髒血更好的排出來,反而會讓這些髒東西留在自己的身體當中,所以,在月經期間吃阿膠並不是一個明智的做法,建議這時候及時停服阿膠。
阿膠月經期間為什麼不能吃
月經期間不能吃阿膠是因為阿膠有止血的功效,如果在月經期間服用容易影響經血排出,另外,女性在月經期間體質比較虛弱,可能會出現消化不良的情況,這個時候吃阿膠反而會影響健康。月經期間除了不能吃阿膠以外,任何活血化瘀以及止血的食物都不能吃,吃活血化瘀的藥物會增加出血量,還有可能會引起血崩。阿膠對於女性有補氣、補血有功效,但是不能在月經期間吃,另外,脾胃虛弱以及消化不好的女性也不建議吃阿膠,避免加重腸道負擔。女性月經期間需要多休息,多喝温開水,還需要做好保暖措施,避免着涼。
阿膠月經前後什麼時候吃
女性經期前會有煩躁、憂鬱、緊張的現象,此時飲食宜重順氣、疏肝,並不適合進補; 而行經期間,容易腰痠、腹脹、疲倦,飲食應注意營養,選擇易消化、活血、理氣的食物,禁吃生冷,可避免行經不順; 經期過後,由於月經期間流失了鐵質、蛋白質、無機鹽等,所以飲食宜多吃富含鐵、鈣、鎂、蛋白質的食物。 阿膠糕的最佳服用時間是在經期過後七天內。
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