龍蝦能冰凍嗎 龍蝦的營養價值
大家知道龍蝦可以怎麼保存嗎,龍蝦能不能冰凍呢,龍蝦可以怎麼儲存呢,龍蝦有什麼營養價值呢,今天就一起來看看吧!
龍蝦能冰凍嗎能放在冰箱冷凍室儲藏。方法是將買來的蝦在活的狀態下放進儲物盤(經過洗淨留好的盆菜盤),加上水,用保鮮膜封閉後,立即放入冰箱速凍。
龍蝦的食療價值1、龍蝦中原肌球蛋白和副肌球蛋白含量豐富,所以,龍蝦有補腎壯陽、滋陰健胃的功效,可相對提高運動耐力。
2、龍蝦中所含的鈣、鐵和胡蘿蔔素比其他蝦類含量更高,所以龍蝦的甲殼比其他蝦殼更紅,而龍蝦殼具有很高的藥用價值,將蟹、蝦殼和梔子醅成粉末,可用於緩解風濕神經痛、癲癇、小兒麻痺、胃病及婦科病等,醫學上,還利用龍蝦殼製造止血藥物。
椒鹽小龍蝦
小龍蝦、葱、姜、蒜、紅辣椒、鹽、油
做法
1.準備好原材料。
2.小龍蝦洗乾淨後, 從蝦尾翼的中間的一瓣將蝦腸拉出來。
3.燒熱鍋,放入大量的油,將處理好的小龍蝦放入鍋中,小火慢慢炸。
4.將炸好的小龍蝦撈出來瀝乾油。
5.鍋中留少許底油, 將姜葱蒜和紅椒爆香。
6.加入小龍蝦,翻炒幾下後加入椒鹽慢慢翻炒, 讓椒鹽均勻的裹在小龍蝦上。
7.盛入盤中, 表面撒上白芝麻。
購買需謹慎
購買時,儘量選擇人工合法養殖場售賣的小龍蝦,一般清水養殖的小龍蝦重金屬含量相對偏低。不要為了貪圖便宜購買不明出處的小龍蝦,當心潛在危害。
清洗需細緻
吃小龍蝦衞生至關重要,買回小龍蝦之後,建議先放在清水中養1-2天,讓其吐淨身體中的泥沙和其他雜質。
清洗小龍蝦,先將鰓、細爪剪掉,然後將蝦體背上的黑色腸線抽掉,用小刷子將蝦殼刷洗乾淨。
完全加熱,拒絕“半生不熟”
烹調小龍蝦時,温度一定要達到100℃,並且持續加熱20分鐘以上使其完全熟透。如果小龍蝦是在冰箱中冷藏保存,更要適當延長加熱時間,這樣才能熟透。
選擇靠譜的餐廳食用
大多數人吃小龍蝦都會選擇“外食”,建議選擇信譽較好的中大型餐廳,對於大排檔、路邊小餐館而言,衞生情況、食品安全難以保證。
拒絕過量,偏向安全部位
吃小龍蝦應注意“適量”,每週食用最好不超過2次,不要因為過度食用給身體帶來負擔。
一般蝦體當中的重金屬等有害物質大多富集在外殼、內臟和鰓當中,所以吃的時候請選擇小龍蝦的蝦肉,避免食用內臟和頭部。
現吃現買,避免剩餘
小龍蝦蛋白質含量很高,一旦儲存不當很容易導致腐敗變質,所以最好現吃現買、一頓吃完,避免剩餘。
小龍蝦,建議大家靠譜選擇、科學清洗、健康食用、因人而異。拒絕“過敏症狀”、拒絕“食源性急性蕁麻疹”,健康食之。
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