健美生維生素c過期了還能吃嗎健美生維生素c過期了有什麼用處

健美生維生素c是有真假的，大家在進行購買的時候，一定要注意區分。健美生維生素c也是有保質期的，若是健美生維生素c過了保質期還可以吃嗎？健美生維生素c過期了有什麼用處呢？

健美生維生素c過期了還能吃嗎

健美生維生素c過期了不能吃。因為健美生維生素c是保健品，只要是過期了就有蜕變的可能，食用後對身體會有不良的反響。健美生維生素c在出廠的時候都會標示有效期或保質期，已然標示有效期或保質期就説明這種物品過期後是不能食用的。所以，為了身體健康，健美生維生素c過期了是不可以食用的。

健美生維生素c過期了有什麼用處

1、澆花：健美生維生素c如果過期了了的話，可以將其兑水，然後將其澆在家中的花卉植物裏，這樣就能植物長的更好。

2、用來擦手：健美生維生素c具有一定的美白祛斑作用，如果維生素c過期了或者受潮了的話，可以將其磨成粉，然後加入護手霜裏面一起擦手，這樣能使手部的皮膚越發的光滑細嫩。

3、擦拭地板：健美生維生素c具有一定的清洗作用，所以可以將維生素c放入水中溶解，然後再用這水來擦拭地板，就能將地板擦的潔白如新。

維生素c可以提高免疫力嗎

適量補充維生素c可以提高免疫力。人體的白細胞含有豐富的維生素c，當機體感染時，白細胞內的維生素c急劇減少，維生素c可增加中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。維生素c還可以促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來的和惡變細胞的識別和殺滅功能，能夠參與免疫球蛋白的合成，提高補體酯酶的活性，增加補體的產生，還能夠促進干擾素的產生，干擾病毒mRNA的轉錄，抑制病毒的生成，因此適量補充維生素c能夠提高機體免疫力。