阿膠為什麼經期不能吃 會影響月經

阿膠據説是不可以經期吃的，很多人都聽説過，但是阿膠是補血的，感覺不能經期吃有點不可思議，下面介紹阿膠為什麼經期不能吃 會影響月經。

阿膠為什麼經期不能吃

如果經期服用阿膠的話，會造成本次月經量過多或者以後的經期紊亂的，如果補血益氣養身體調養氣色的話，一定要等月經完全結束後才可以服用。

六類人不宜吃阿膠

1、愛上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。

2、體內濕邪重的人

可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃

阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人

膚色晦黯，色素沉着，容易出現瘀斑，口脣黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等。

5、脾虛者

即消化功能低下的人，主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

6、陽虛者

陽虛者服用阿膠後，也會出現食慾不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙等症狀。另外，患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時，應停服阿膠，等病情痊癒或經停後再繼續服用。

吃阿膠的注意事項

1、阿膠熱性，體熱的人羣儘量少服用阿膠，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。

2、服用阿膠期間不易食用白酒。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱。

3、女性來例假時最好不要服用阿膠，因為阿膠服食過後利於下血，會導致經血量增加。

4、核桃與芝麻忌與雞肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿膠期間儘量避免食用蘿蔔、濃茶等。肺炎、支氣管擴張等患者亦不易食之。

5、患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時，應停服阿膠，病情痊癒或經停後再繼續服用。

6、脾虛氣滯、食少腹脹、嘔吐泄瀉者均不宜服用阿膠。

7、過敏性疾病、高血壓患者也不適合食用阿膠。

阿膠的成分

主含蛋白及肽類成分，水解可產生多種氨基酸。具有促進造血、降低血黏度、抗肺損傷、增強免疫等作用。

阿膠含有骨膠原，水解後可得明膠、蛋白質、氨基酸、微量元素等成分。現代藥理學研究證實，阿膠具有促進造血、迅速提高紅細胞數和血紅蛋白、止血、增加骨鈣、抗輻射、促進細胞再生、增強智力、促進生長髮育、抗疲勞、調節免疫力等作用。