紅糖薑茶的薑是老姜還是嫩姜 紅糖薑茶是月經前喝還是月經後喝

我們大家很多人都知道，紅糖薑茶是一種功效非常多的飲品，很多人都喜歡喝，而同時我們都知道生薑是有老薑與嫩姜之分的，那麼紅糖薑茶的薑是老姜還是嫩姜？紅糖薑茶是月經前喝還是月經後喝？

紅糖薑茶的薑是老姜還是嫩姜

平時我們熬薑茶，最好還是用老薑最佳。現在市面上的姜一般可以分為兩種，一種是嫩姜，一種是老薑。生薑就是我們平時説的嫩姜，一般比較鮮嫩，水分多，味道不如老薑濃郁，可以用來炒菜或做泡菜。嫩姜是採收時間最早的姜，它的外皮光滑，顏色是偏白的，有些還帶着嫩芽，看起來就非常的新鮮，水分十足。而老薑生長時間長，外表看起來要粗糙很多，表面紋路比較重，皮較厚而且比較結實。雖然同樣是姜，都以辣味為主，但是比起老薑，嫩姜的辣味要淡很多。嫩姜脆而少辣性，偏鮮香。而老薑辛辣味濃，口感比較刺激。不管嫩姜老薑都具有發散風寒、發寒祛濕、温中止嘔、温肺止咳、提高新陳代謝等功效，不過嫩姜更適合燥熱體質的人，比較不會上火，而老薑則更適合虛寒體質的人。

紅糖薑茶是月經前喝還是月經後喝

紅糖姜水最好是來月經的時候喝，早上喝晚上喝，沒有什麼關係。可以促進子宮收縮排出宮腔內積血，緩解腹疼等不適情況，如果喝的太多，有可能導致血糖增高。經前喝紅糖薑茶得話，具備温經活血化瘀的功效，針對醫治月經的推遲及其生理期的腹疼常有必須的，益處的，提議常常服食經前和生理期喝紅糖薑茶是能夠協助月經圓滿排出來，可以非常好的減輕痛經的症狀。紅糖水主要具有的功效就是能夠温經活血止痛，所以常常用於月經量少，月經血排出不通暢，或者是有痛經的女性。因此紅糖水一般是在月經前一週就可以開始喝，而且建議一直喝到月經完全乾淨後再停止。而不是在月經後喝，因為月經已經乾淨，喝紅糖水對月經不適表現的緩解，就沒有太大的治療意義。而且在月經期間，還可以考慮用熱水袋熱敷下腹部，來促進子宮的血液循環，以輔助緩解痛經。

紅糖薑茶是用開水泡嗎

可以用開水泡，但是最好是用煮的。紅糖姜水去寒，驅寒，止咳，淋到雨了或發冷可以喝紅糖生薑水。生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。生薑紅糖水趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。可是喝過薑湯的人都知道，這水甜中帶着一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡卧蓋被取汗，避免風寒。

紅糖薑茶是紅糖水嗎

紅糖薑茶主要的作用就是驅寒保暖，緩解女性痛經，紅糖也是一種温性，建議月經期的女性服用，其可以有效預防宮內淤血，讓經血流出的順暢。此外，其暖宮具有作用，暖胃、以及改善胃寒等情況。由於飲食和生活習慣的原因，很多女性都會有宮寒的現象。生薑性辛，能夠暖宮，改善痛經，還可以助孕。而紅糖同樣有這些功效，紅糖和生薑搭配效果更好。導致胃寒的原因，通常也是因為飲食不節制以及不良生活習慣所導致的。胃寒的人一般喜歡吃冷飲或者涼性食物，現在生活壓力大，心情鬱悶不舒暢，也容易導致胃病，平時多喝紅糖薑茶，能夠調理胃部，健脾養胃。