黑糖薑茶月經期能喝嗎?黑糖薑茶的功效與作用

經期女性一般喝紅糖的話能環節痛經,那麼黑糖薑茶是否適合喝呢?黑糖薑茶的功效與作用是什麼呢?下面來一起介紹下吧!

黑糖薑茶月經期能喝嗎

可以,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.

薑茶只適用於體質虛風寒、月經不調、痛經、的女生飲用.紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖,生薑有温經散寒,驅寒作用,紅糖益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤的效果,兩者結合可以温經散寒,健胃,化瘀.

體質虛寒的特徵:較怕冷,手腳冰涼,月經期間小腹及腰部疼痛,甚至劇痛難忍,常可伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡嘔吐,經行不暢,或紅色暗,多血塊,脣舌色淡或暗等.

體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖薑茶,宜少喝.這些人的特徵:常覺燥熱,便祕,大便乾硬,心煩,身熱,喜冷惡熱,量多,經常週期提前,或延長時間?

黑糖水煮法

一、黑糖滋潤茶

綠茶2克,黑糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鐘即可飲用.每日一劑,會讓皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回覆光澤.

二、山楂桂枝黑糖湯

材料:山楂肉15克,桂枝5克,黑糖30克.作法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入黑糖,調勻,煮沸即可.功效:具有温經通脈、化淤止痛功效.適用於女子寒性痛經症及面色無華.

三、烏梅黑糖飲

材料:烏梅15克,黑糖30克.作法:將烏梅、黑糖一起入煲,加水一碗半,煎剩至大半碗,去渣温服.功效:具有補血止血、美膚悦顏的功效.適用於少女月經過多或功能性子宮出血.

四、生薑棗黑糖水

材料:乾薑、大棗、黑糖各30克.作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加黑糖煎,喝湯,吃大棗.功效:具有温經散寒功效.適用於寒性痛經以及黃褐斑.

功效作用分析

功效:生薑具有温經散寒、驅寒作用,黑糖有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀的效果.二者結合可温經散寒、健胃、化瘀.紅棗枸杞補血、補氣.

適用人羣:虛寒體質(特徵:叫怕冷、手腳冰涼、月經期間小腹冷凍、經痛、患者喜暖、痛楚得熱則緩、經行不暢或紅或暗、多血塊、脣舌色淡或者暗等)暖宮、活血、助孕、治痛經,由於飲食、生活習慣的原因,很多女性朋友都會有宮寒.黑糖薑茶可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕.這個效果是非常好的.很多女性朋友都説,薑茶改善痛經的效果的確很好.(平常就要多喝,不要等痛的時候才喝).