大敦穴位位置圖

大敦穴位於足大趾末節外側，距趾甲角0.1寸；即：大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。

大敦穴位位置圖1

大敦穴的功效與作用

緩解治療腦血後遺症、癲癇嗜睡等;

緩解治療疝氣、縮陰、陰中痛、血崩、少腹痛、睾丸炎、陰莖痛、精索神經痛、功能性子宮出血、月經不調、子宮脱垂等;

緩解治療便祕、心絞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃閉、遺尿等;

緩解治療糖尿病、目眩、冷感症等。

自古以來，大敦穴亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。

大敦穴的常規按摩手法

在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。腳拇趾是一般所説“肝經”的'起始處，肝經由此到生殖器、肝臟、腦、眼等依序。因此指壓“大敦”的話，能是頭腦清晰、眼睛明亮。

指壓時強壓7-8秒鐘，才慢慢吐氣，每日就寢前重複10此左右。指壓大敦有速效性。因此遲醒的早上，不妨在牀上加以指壓。

大敦穴中醫養生按摩療法

【按摩大敦穴治療三叉神經痛的手法】：每天睡覺前用熱水泡腳，之後用手揉搓該穴位20～30分鐘。左臉痛揉搓右腳趾，右臉痛搓揉左腳趾，兩邊痛揉搓兩個腳趾。除了治療疾病，大敦穴最主要的功用還是養生保健，能治療昏睡，使你神清氣爽。指壓時強壓7～8秒鐘，再慢慢吐氣，每日就寢前重複10次左右，第二天起牀時效果明顯。

大敦穴位位置圖2

【穴位含義】體內肝經的温熱水液由本穴外輸體表。

（1）“大敦穴”。“大敦”，即大樹敦也，在此意指穴內氣血的生髮特性。本穴物質為體內肝經外輸的温熱水液，而本穴又為肝經之穴，時值為春，水液由本穴的地部孔隙外出體表後蒸升擴散，表現出春天氣息的生髮特性，如大樹敦在春天生髮新枝一般，故名“大敦穴”。

（2）“水泉穴”。“水”，水液也。“泉”，源源不斷之意。水泉穴名意指體內的肝經水液源源不斷地由此外輸體表。本穴物質來自肝經體內經脈的外輸水液，肝經與膽經相似，其運行的氣血物質為天之中部的水濕風氣，由體內外輸體表的氣血物質亦為風氣冷縮後的地部水液，此冷降之液量不大，但卻源源不斷地由體內外輸體表，如細小的水泉穴外湧一般，故名“水泉穴”。

（3）“大訓穴”。“大”，多也，大也。“順”，趨向同一方向也。大順名意指體內肝經外出體表的水液全部氣化後向天部而行。理同大敦名解。大訓名意與大順同。

（4）“肝經井穴”。“井”，地陪孔隙也。本穴有地部孔隙與體內肝經相連通，為體內肝經氣血的'外出之處，故為“肝經井穴”。

（5）本穴屬木。屬木，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為體內肝經的外出水液，水液外出體表後氣化為天部之氣，此氣水濕滯重所昇天部層次也不高，只表現出木的生髮特性，故其屬木。

【氣血特徵】氣血物質為温態的水濕之氣。

【運行規律】吸熱蒸升並循肝經傳於行間穴。

【功能作用】生髮風氣。

除此之外，自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。

【大敦穴位配伍】大敦穴配內關穴、水溝穴治癲、狂、癇和中風昏僕；大敦穴配膻中穴、天突穴、間使穴治梅核氣。大敦穴配太沖穴、氣海穴、地機穴，有疏肝行氣止痛的作用，主治疝氣；大敦穴配隱白穴，直接艾炷灸，有補益肝脾，調理衝任的作用，主治功能性子宮出血；大敦穴配百會穴、三陰交穴、照海穴，有調補肝腎，益氣固脱的作用，主治子宮脱垂。

【臨牀應用】現代常用於治療疝氣、糖尿病、冠心病、月經不調、便祕。