阿膠固元膏男人能吃嗎?阿膠固元膏一天吃多少
阿膠固元膏一般女性補血養顏的食物,但是有些男性也有貧血的現象需要滋補。
阿膠固元膏男人能吃嗎
阿膠固元膏:也叫阿膠核桃膏,核桃與阿膠等製作成膏食用,是補血養元的食品, 配料有山東東阿阿膠,黑芝麻,核桃仁,紅棗(無核),冰糖,黃酒(紅酒),採用優質紫砂罐蒸制而成。
這個男人吃點也沒有什麼問題,只是吃多了可能會上火。
阿膠固元膏一天吃多少
食用方法:食用時可依自身習慣服用,例如直接吃、泡水等方式。
建議用量:每日二次,每次30g左右,建議半斤阿膠熬成的固元膏25-30天服用完畢。
固元膏最好是在早上吃,因為早上8點左右時,胃腸功能吸收是最好的,如果不習慣就在早中餐之間吃,就是在早上10點左右。
注意,女性經期不要服用,孕婦也不要盲目吃。
阿膠能補血,是用於治療虛證,有補血、滋陰、潤燥、止血的功能,用於治療年老體弱、病後體虛等症所引起的面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽、腰膝痠軟、怕冷易感冒、耳鳴目眩。但阿膠性粘膩,難以消化,脾胃虛弱、消化不良的人要忌食。
如果吃了阿膠固元膏後有上火的症狀,減量,或隔天服用;如果用後腹瀉,説明脾胃寒濕較重,平時多吃生薑或其他辛辣的食物就會好轉。
阿膠固元膏食用注意事項
1、體質虛弱者可以一日兩次,一次一片;
2、小孩(建議三歲以上)臨睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡腳後吃一片,有利於睡眠;
4、日常保養者每天早上服用一片。
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