阿膠固元膏怎麼吃？阿膠固元膏的功效與作用

阿膠固元膏有一種是即食用的糕點，還有一種固態的阿膠固元膏，很多人搞不清楚食用方法。

阿膠固元膏怎麼吃

1、阿膠黃酒

把10——15克阿膠放於適量黃酒中，等它溶解後再服用。

2、即食阿膠(固元膏)

固元膏，也叫即食阿膠，是阿膠的一種方便食用方法。固元膏具有潤腸、通便、滋陰養血的功效。但是服用固元膏需要根據個人體質。中醫指出，血虛、陰虛的人適宜服用固元膏，但熱性、燥熱體質的人則不適宜。

目前市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒等。

3、阿膠雞蛋湯

將阿膠小碎塊10——15克用開水一碗化開，雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。

健康提示：很多女性習慣月經之後進行補血，中醫指出，對於女性朋友，每月月經並不會讓人體丟失太多血，除非月經量過多，否則，不用刻意補血。當然，對於血虛、貧血的女性來説，除了食用阿膠外，還可以適量服用紅棗加雞蛋、桂圓煮成的甜湯，也有補血功效。

阿膠藥用時一般用量為3~9克，宜飯前服用;具體用量要根據個體體質情況來定。

阿膠固元膏的功效與作用

正宗的阿膠固元膏是由阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗、枸杞、黃酒、冰糖等材料熬製並研磨並依照特定的比例成分製作而成，養生作用明顯，營養價值高，是傳統的上等滋補品。適用人羣是廣泛的，雖然受到女性的“寵愛”，但對於男性來説，也是滋補佳品。

功效一：美容養顏

固元膏通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

功效二：調經安胎

固元膏可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利血調經作用。固元膏可補陰血，益衝任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

功效三：治療貧血

缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，血小板減少，白細胞減少等症效果明顯，長期缺血導致機體功能衰退，免疫力下降。

功效四：緩延衰老

阿膠固元膏含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。

功效五：補鈣作用

固元膏中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想的補充劑。

吃阿膠固元膏的注意事項

1、服用膏方一定要“量體裁衣”，切忌“人人用膏方”、“萬人用一方”。為保證選擇到正確、安全的膏方，患者應到正規醫院就診，辨證論治，根據自身情況選擇。

2、膏方主要適合四類人服用。一、單純增強體質或防病;二、常感冒、倦怠、頭暈的體質虛弱人羣;三、需長期服藥治療的慢性病患者;四、術後急需恢復體力者。健康的未成年人，濕熱、痰濕體質者，處於肝炎、結核等傳染病活動期的患者，急性感染伴發燒、腹瀉、感冒、咽痛、咳嗽時不應服用膏方。

3、服用膏方期間需忌口。飲食應忌辛辣，避免油膩。服用含有人蔘的補氣膏方時，應忌食蘿蔔;服用含首烏的膏方時，應忌食豬、羊的血製品和鐵劑;服用滋補類膏方期間不要喝茶。

4、在服用膏方期間如發生感冒、發熱咳嗽多痰或其他急性疾病時應暫停服用;急性胃腸炎或嘔吐、腹瀉或服用膏劑時若發生噁心、嘔吐、厭食、腹瀉等胃腸道疾病時應暫停服用，若症狀嚴重，應予及時就醫。膏方開封服用後要及時放入冰箱，以防黴變。

5、膏方一般在冬至前一週至立春前服用，用少量開水烊化，開始時早晨空腹服用1次，一週後改為一日服兩次，早晚睡前一小時空腹服用，根據病症需要也可用温熱黃酒沖服。