保健康復藥酒22劑一
1、童子鱔魚酒
配方:鮮活童子鱔魚500克,白酒2斤。
製作方法:將童子鱔魚用清水養24小時,水上滴香油十餘滴,使鱔魚吐盡泥物,再用清水洗淨,放入酒罈內,倒入白酒,密封浸泡1個月,即可。
功效與主治:補虛損,活血脈,除風濕,強筋骨。適用於體弱血虛,肢體麻木不仁,風濕痺痛,上肢關節痠痛,不能上舉等。
服法:每日2次,下午及臨睡前各服20毫升。服後漱口。
説明:
2、地黃仙酒
配方:鮮生地500克,糯米3斤,酒麴適量。
製作方法:將生地搗取汁,與糯米混合,上籠蒸熟,加酒麴拌勻,裝入壇中,密封壇口,置温暖處發酵,春夏二十一日,秋冬二十五日。啟封后,以紗布絞榨酒液,裝瓶備用。
功效與主治:滋腎養陰,填精補髓。
服法:每日3次,每次30毫升,或隨飲。
説明:此酒方載於《飲饌服食箋》,系道家養生藥膳。
3、精神藥酒
配方:乾地黃15克,枸杞子15克,人蔘5克,仙靈脾10克,沙苑蒺藜10克,母丁香10克,遠志5克,沉香3克,荔枝核7枚,白酒3斤。
製作方法:將上述各藥切薄片,納入白酒中,密封浸泡49天,每日或隔日搖動1次。去渣,過濾,即可飲服。
功效與主治:補腎強身,舒暢氣血,通達氣機。
服法:每日1~2次,每次空腹飲15毫升,分數十口慢慢飲下。
説明:本酒為著名中醫學家、原成都中醫學院院長吳棹仙老先生所創,並取名為“精神藥酒”,意為久服可以強身體,長精神,使人健康長壽。
4、龍眼桂花酒
配方:龍眼肉500克,桂花150克,白糖250克,白酒5斤。
製作方法:將龍眼肉切碎,與桂花、白糖同放入酒中,密封浸泡6個月以上。越久越佳。取酒服用。
功效與主治:養心安神,悦顏香口,祛病延年。
服法:每日不拘時,隨量飲服,不可令醉。
-
藍莓有哪些保健功效
1、藍莓的保健功效解除眼睛疲勞,改善視力藍莓中的花青素對養護調節真性近視、假性近視,消除眼疲勞有益。對眼睛疲勞、視力模糊、怕光、乾眼、淚眼以及人到中年視力減退、老花眼等有養護作用;對自由基過高導致的眼睛晶狀體的蛋白質氧化、晶狀體渾濁、白內障有益;藍...
-
獼猴桃的保健作用
1、獼猴桃的保健作用獼猴桃是一種重要的身體保健水果,獼猴桃的功效和作用使之成為日常水果中的首選之一,如獼猴桃可以改善頭髮稀疏乾枯的狀況,從而提高頭髮活力,另外獼猴桃還可以食療呼吸疾病,能夠提高視力,消除皺紋。1、改善頭髮稀疏,提高頭髮活力如果頭髮稀疏沒有光...
-
核桃有什麼保健功效
1、核桃的保健功效核桃仁在增進人體健康方面,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎,滋養皮膚等功能。據有關資料記載歷史上有許多老壽星和素食家也是把食用核桃作為養生修顏的主要果品。近幾年有些癌症患者,經常食用核桃,或核桃仁加工的付食品,明顯有控制...
-
待產前準媽媽的心理保健
進入孕晚期,有些媽媽忙着做待產前的物資準備,而有些媽媽會有產前恐懼症,再加上這個時期,孕媽媽子宮極度膨脹,各器官、系統的負擔也接近高峯,因而,孕媽媽心理上的壓力也更大。由於體型變化和運動不便,孕媽媽心理上產生了一些變化,有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾...