隔夜黑茶能不能喝 隔夜黑茶10大功效

我們常常聽説隔夜茶不能喝，原因大都是説茶水變涼會不利於腸胃吸收，還有就是茶葉裏的物質會變質引發身體疾病，那麼隔夜黑茶能不能喝呢，一起來看看。

隔夜黑茶能不能喝

1、抗癌抗氧化

茶放置時間長了會變為紅褐色，這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用。

2、止血

隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

3、明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。

4、止癢

用温熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。

5、生髮

用隔夜茶洗頭，還有生髮和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

6、固齒潔齒

茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。

7、除口臭

茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經常用茶漱口可消除口臭。

8、防曬

皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

9、去腥去油膩

隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹後用來洗手倍感清爽。

10、通便

清晨起牀後，喝一杯昨晚泡的隔夜黑茶，有通便、醒腦、減脂效果。

黑茶有什麼好處

1、降壓

黑茶中含有的茶氨酸等物質，可以有效控制體內血壓升高，對於降壓有一定的作用。

2、利尿

黑茶中含有的成分有利尿的作用。

3、殺菌

黑茶中含有的茶黃素和茶紅素是抗氧化劑，對於細菌有一定的抵抗作用。

4、解毒

黑茶可以幫助解酒，還可以緩解重金屬的毒害作用。

黑茶可以減肥嗎

嚴格的毒理學試驗和安全性評價表明，長期飲用湖南安化黑茶（包括千兩茶、黑磚茶、茯茶），有益身體健康，對體重、體形具有有效的調控作用。很多動物實驗已經證明，綠茶和黑茶在減少脂肪方面，黑茶的效果更好。用老鼠做實驗時，飲用黑茶的老鼠，比飲用綠茶或水的老鼠，其腹部脂肪堆積量要少得多。

黑茶適合什麼人喝

1、血糖高的人

因為黑茶具有的茶多糖具有類似胰島素的物質，能夠降低人體血糖含量；多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進血管內脂類物質排出，降低血液中膽固醇的含量。

2、抽煙喝酒的人

茶葉中的咖啡鹼有利尿作用，便於排解一些不好的物質。淡飲黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽煙時煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害。

3、便祕的人

黑茶中的富含纖維素，纖維素具有清理腸道的功效，喝黑茶對保持腸胃暢通很有益。