糖尿病能喝飲料嗎
甜食、飲料等都是大多數人喜歡吃的食物,但是對於特殊的糖尿病患者們而言是一定要儘量避免的,對於飲料其中一般也會含一定量的糖分,所以能不能喝飲料主還是要看飲料配方以及個人病情的情況。
關於糖尿病
Q:我有糖尿病。早上會喝檸檬茶、綠茶粉水、紅棗枸杞茶,又喝咖啡……請問這樣喝可以嗎?
A:李純瑩醫師説明:良好飲食控制及規律運動是血糖控制的根本,配合醫師治療,才能達到最佳的血糖控制目標,以減少糖尿病相關併發症,例如腎臟病變、神經病變、視網膜病變或心血管疾病等。不知你所飲用的飲料是否含糖分?例如,檸檬茶本身雖然為酸味,但所含糖分不少,紅棗枸杞茶是否加糖熬煮?咖啡是否加奶精及糖?糖尿病友的飲料應儘量無糖,即使是一般人,大量飲用特別種類的飲料也不適當。建議可向你的糖尿病診治醫師諮詢飲食習慣,相信醫師可針對個人狀況給予適切的建議,或轉介糖尿病營養師提供適合的飲食建議。
荸薺糖尿病人能吃嗎
糖尿病人可以少量食用荸薺。
雖然荸薺的碳水化合物含量有13.1%,但是,其中有很大一部分的組成是澱粉和果糖,因此少量食用不會引起血糖的快速升高,所以糖尿病人可以少量食用荸薺,不會出現身體不適。
吃荸薺對糖尿病人有什麼好處
糖尿病人吃荸薺有益胃生津的作用。
荸薺是一種可以促進消化的水果,食用可以促進人體消化速度、增進食慾的作用,並且荸薺性寒,可以生津止渴,具有去燥潤肺的作用,適合中消型糖尿病患者食用。
糖尿病具有遺傳基因
首先要明確一點,我們所説的糖尿病是具有一定的遺傳性,指的不是遺傳糖尿病本身,而是在於遺傳糖尿病的易感性,也就是説其發生糖尿病的先天傾向或程度,有遺傳易感性的人,不一定都全發展為糖尿病,是否發病還取決他們的後天生活環境。這就像一粒種子,只有在合適的温度、水分和土壤中才能發芽、生長、成熟一樣。導致1型糖尿病的環境因素可能有病毒、毒物感染等等,而導致2型糖尿病的因素則包括肥胖、體力活動過少和緊張焦慮等等。糖尿病遺傳基因可以分為2大特點。
家族與遺傳性
糖尿病具有明顯遺傳易感性(尤其是臨牀上最常見的2型糖尿病)。調查研究發現:父母患有糖尿病者,其子女發病率比正常人羣的發病率高。此外,隨着年齡的增長,其發病率也有所增高。單卵孿生子女均患糖尿病者,幼年為50%,成年可高達90%以上。這説明不僅幼年發病的糖尿病與遺傳因素有關,而且成年後發病的糖尿病與遺傳因素也有密切關係。
種族與遺傳關係
糖尿病的病發因素跟種族是有一定關係的,種族與種族之間的患病率也是不同的。
另外,糖尿病不同於一般的遺傳病。因為,糖尿病遺傳的是遺傳易感性,也就是説這些人天生就比別人容易得糖尿病,如果後天不注意就極有可能步父母的後塵再得糖尿病。同時糖尿病遺傳屬於部分基因決定性,即使糖尿病病人的子女也患有糖尿病,但如果基因突變的位點不一樣的話,其患病的原因也不同。
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