醋洗頭是白醋還是陳醋？用醋洗頭要用洗髮水嗎？

醋雖然是一種日常調料品，但是生活中也別有用處，比如醋洗頭可以防掉髮。那麼，醋洗頭是白醋還是陳醋？用醋洗頭要用洗髮水嗎？

醋洗頭是白醋還是陳醋

一般用的是白醋。

醋是由殺菌的功效，陳醋和白醋都可以，不過不能直接用醋洗頭，而是應該先放一盆温水然後倒入白醋，這樣稀釋後的白醋用來洗頭效果更佳。

用醋洗頭要用洗髮水嗎

很多人以為醋洗頭就是直接在温水中加入醋，將頭髮沾水打濕用洗髮水洗，其實用醋洗頭不要用洗髮水，是直接加水稀釋後洗頭即可。

醋是一種弱酸性物質，而頭髮適合在弱酸性的環境下生長髮育，同時去除頭皮屑，防止脱髮，但是大多數的洗髮水或是護髮素都屬於鹼性或是強鹼性物質，長期使用有損頭皮，不僅脱髮嚴重，甚至可能引發頭皮毛囊炎的症狀。

醋洗頭方法：

一、準備500ml温水，醋200ml，將二者混合在一起，攪拌均勻，不用洗髮水，直接清洗頭髮，每天一次，堅持用醋洗頭，對防脱髮、頭皮瘙癢、季節性頭皮屑都有很不錯的效果。

二、用洗髮水洗完頭髮後，再以1:10的比例用清水稀釋醋，先用清水打濕頭髮，然後稀釋後的醋水洗頭，可以讓秋冬季節乾燥的頭髮變得柔順有光澤。

三、每次用洗髮水洗完頭後，再可以用洗髮水洗一遍，這時候可以在洗髮水打發泡泡時倒上1--20ml醋跟着一起搓洗，按摩3-5分鐘後，清水沖洗乾淨就好了。

醋洗頭有什麼壞處

醋洗頭的目的不僅是讓頭髮柔順，這對於秋冬季節氣候乾燥來説是很實用的，不過若説醋洗頭壞處那就是洗完後頭發上有一股醋味，甚至聞起來都是酸酸的味道。