泡温泉容易得婦科病嗎 泡温泉能避免婦科病嗎

每到冬季就有不少人喜歡泡温泉，其實偶爾泡泡温泉對身體是有好處的，那麼泡温泉容易得婦科病嗎，泡温泉能避免婦科病嗎，來看看吧。

泡温泉容易得婦科病嗎

視情況而定。 泡温泉容易的婦科病是不能準確説明的，因為影響到婦科病的因素比較多，跟個人的體質、泡温泉的時間和次數以及温泉的環境等多種因素有關，但是若是不注意自身的婦科健康還是比較容易患有婦科病的。

温度在40攝氏度以下的水中，是很容易發生細菌感染的，若是在温泉中長時間的久呆，還會影響到陰道內正常的酸鹼度，從而引起感染等多種不良反應，尤其是月經過後的女性，子宮收縮不完全，更加容易得婦科疾病。

泡温泉能避免婦科病嗎

1、注意保暖

由於泡温泉一般都是在天氣比較寒冷的時候，天氣寒冷容易使免疫力降低，若是受涼了的話容易導致致病菌侵入而感染婦科疾病，所以建議要做好保暖工作，泡温泉的時候下水和上岸都一定要及時保暖。

2、不要經常性泡温泉

經常性泡温泉是很容易患上婦科疾病的，所以最好是減少泡温泉的次數，來減低患上婦科疾病的概率。而且最好是不要久泡，這樣可能會影響到人體的正常肌膚環境。

3、適量運動

對於女性來説，適當的運動可以增強自身免疫力，提升自身抗病能力，並且還能保持更好的身材，可以減少一定交叉感染的概率。

女性泡温泉禁忌

1、經期不可泡

處於經期、經期前兩天以及經期走後的三天內都是不建議泡温泉的，對於女性來説，處於特殊期間的時候，泡温泉這種促進血液循環的活動會影響到經期的血量。

2、懷孕期不可泡

處於懷孕前三個月和後三個月的孕婦來説，是不可以泡温泉的，這個時期泡温泉易對胎兒造成不良影響。

泡温泉多長時間好

不要以為浸温泉的時間及次數愈多愈好，這是錯誤的。 每次“泡”的時間不宜過長，時間拉長，次數愈多，會使肌膚的水分油脂加速流失，根據温泉的不同時間有區別。一般温泉一次時間不要超過15分鐘，高温泉則不要超過10分鐘比較合適，以免加重心臟負擔，然後離開，適當補充水分，防止體液過度蒸發導致脱水，稍作休息後再泡。