食療的知識

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糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血

糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血，造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血，一般表現為、頭昏眼花、心悸失眠等，那麼下面分享糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血。糯米粥有助於輔助食療腎陰虛型貧血1材料：紅糯...
花椒燉梨治咳嗽的方法止咳的食療方法

雪梨有很好的止咳潤肺效果，是很多人愛吃的水果之一，燉雪梨吃是常見的一種止咳方式，花椒燉梨也可以有效治咳嗽，效果超級給力。花椒燉梨治咳嗽的方法梨子是一種常見的水果，花椒則是一種調味香料，原本這二者八竿子打不着一塊，但...
補腎壯陽抗疲勞的食療

蝦、淡菜、泥鰍、驢肉。補腎壯陽抗疲勞的食療11、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身...
老人感冒咳嗽怎麼辦五種食療方法治療老年人感冒咳嗽

現在天氣漸漸變冷了，老年人最應該注意的就是防寒保暖了，這個季節最容易感冒咳嗽了，為了讓老人們能夠身體更加健康，今天小編為老人們準備了五種食療養生治療感冒咳嗽的方法，大家不妨為自己的長輩們親手做做，表達自己的一份心...
金櫻子的食療藥膳方法

金櫻子的食療藥膳方法，金櫻子，是薔薇科植物金櫻子的成熟果實，具有固精縮尿止帶的作用，也有澀腸止瀉的功效，它的藥用價值是比較高的，富含豐富的糖類，下面分享金櫻子的食療藥膳方法。金櫻子的食療藥膳方法11、金櫻子粥【原料】...
治療便祕的小偏方 12種自然食療

便祕之苦是許多人都體驗過的，在體內的垃圾不能排除之時想也知道難受，那麼出現便祕的時候我們除了藥物調之外，食物才是最為健康的調理方式，以下為大家推薦便祕患者推薦的食物。淺談便祕便祕是指大便經常祕結不通，排便時間延...
藍莓的有關保健食療吃法推薦

在藍莓中富含的營養非常的齊全，經過測定含有氨基酸種類多達20餘種，還有各種維生素，在歐美等國家，藍莓被譽為“生命果”，受歡迎的程度是很高的。藍莓中富含的營養物質是很多水果不能具備的，藍莓中的特殊些物質可以調節血液循...
寶寶容易咳嗽推薦化痰清肺食療

1、梨子水梨子為百果之宗,有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒的功效，寶寶咳嗽吃梨子是最安全最方便的食療方式。即使寶寶不咳嗽，平常也可以做給寶寶吃，清熱潤肺，滋潤喉頭、補充津液。梨子水做法非常簡單...
可以有效的緩解腎氣不足的食療方法

蓮子桂圓湯、參元湯、紅棗枸杞白鴿湯等。可以有效的緩解腎氣不足的食療方法1蓮子桂圓湯材料：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。做法：將蓮子泡發後去皮、心洗淨，與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮...
治療陽痿早泄食療

治療陽痿早泄食療，出現了陽痿早泄的話，是不是很尷尬的問題呢，有很多的男性都難以啟齒，自己有了這樣的問題以後不知道應該如何去調理，下面看看治療陽痿早泄的食療方法。治療陽痿早泄食療1藥蝦醬取韭菜子30g，枸杞子、蛇牀子各...
四個食療小偏方解決白帶異常

白果豆腐煎、三仁湯、藕汁雞冠花湯、魚鰾燉豬蹄。四個食療小偏方解決白帶異常11、白果豆腐煎原料：白果10個(去心)，豆腐100克。做法：將白果倒入沸水中煮約30分鐘，待白果差不多煮熟時，倒入豆腐一起燉熟，既可食用。藥用價值：治...
怎樣安全科學的美白？看得見的美白食療方法

美白是女人一生的追求，不管是吃的，用的，抹的，只要是有用的，都可試一試，但是也要在安全科學的基礎上才能美白，下面本站小編帶大家來看一下怎樣安全科學的美白？看得見的美白食療方法。怎樣安全科學的美白1、吸光食物不能白天要...
食療養生粥治療感冒五款養生粥快速治療感冒症狀

食療養生是我國傳統的養生方法，能有效的預防治療各種疾病，養生粥是傳統養生方法之一，正確的飲食方法，不但能讓人身體健康還不會長胖哦，讓我們告別疾病時代，下面就是幾款食療養生治療感冒的美味粥了，讓我們一起來看看吧。百合...
細説喝羊奶的食療及美容妙用

一、女人喝羊奶的好處1、可以補充體力腦力含有豐富的礦物質、微量元素、多種維生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等，這些營養素對人的體力、腦力迅速恢復疲勞狀態有很好的作用，特別是對青少年學生和體、腦力過於勞累的人，每...
冬天濕氣重吃什麼好？祛除濕氣的食療方法

濕氣重是很多人都會有的正在，特別是冬季天氣乾燥，不少人濕氣嚴重，困惑，冬天濕氣重吃什麼好呢？關於，冬天濕氣重吃什麼好？祛除濕氣的食療方法。本站小編來為您一一解答！冬天濕氣重吃什麼好1、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有豐富的...
小暑節氣有效助失眠的食療偏方

小米棗仁粥、山藥蓮子粥、桂圓芡實粥。小暑節氣有效助失眠的食療偏方11、小米棗仁粥材料：小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克。做法：小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。食用時，加蜂蜜。小米和棗仁一起搭配煮粥，對於緩解神經衰弱有...
新生兒腹瀉怎麼食療

新生兒腹瀉怎麼食療：蘋果湯+焦山楂麥芽水新生兒腹瀉怎麼食療?寶寶是屬於傷食型腹瀉，就是消化不良而導致的腹瀉。寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食慾減退伴有口臭。做法：1、蘋果湯：取蘋果一...
小米椒食療作用

小米椒食療作用，小米椒，又稱指天椒或鳥椒，是一種常見的辣椒品種，它不僅為菜餚增添了辛辣的味道，而且還具有許多健康益處，下面我們來具體看看小米椒食療作用。小米椒食療作用11、小米椒的功效與作用1.1富含維生素C小米椒富含...
補腎暖腰的養生保健食療小偏方

菜名：韭子粥原料：韭菜子１０克，粳米５０克。製作：將粳米淘洗乾淨，韭菜子用文火炒熟，一併放入砂鍋內，加入清水和少量精鹽，用文火煮至米開粥稠即可。服法：每日２次，温熱食用。功效：功能温補肝腎，助陽固精。用治肝腎虛寒，陽萎，精冷，白濁，遺尿，夜尿增...
男性補益精血的食療

二膠雞汁粥、八珍肚雞湯、元肉當歸雞。男性補益精血的食療1二膠雞汁粥材料：準備五克阿膠、五克魚鰾膠，一碗雞湯，五十克大米，食鹽適量。做法：1、先將大米淘淨，加雞湯及清水適量煮粥。2、待熟時調入二膠，烊化後，納入食鹽，再煮一...
去除上火的最好食療配方

許多人都比較容易上火，特別是到了冬季天氣乾燥更加的容易上火，那麼上火了應該怎麼辦呢？有哪些治療的好方法呢？接下來就讓我們一起來看看如何用食療的方法來去除火氣的吧。一、喝蓮子湯去心火心火常表現為五心煩熱、咽乾、...
外陰瘙癢吃什麼食物好？外陰瘙癢食療方法

外陰瘙癢這種婦科病症對女性來説是常見不願見的疾病，這種病會惡化，也會慢慢的折騰人，甚至會出現紅腫等不適症狀，下面為大家推薦幾款外陰瘙癢的食療。外陰瘙癢吃什麼食物好黃花魚食材：黃花魚150g，大蒜頭30g。做法：黃花魚切塊，...
小兒肺炎食療保健良方

1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1劑。2、柚子肉5瓣，白菜乾60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥共煲湯服食，每日1劑，分兩次服。3、杏仁10克(去皮尖打碎)，鴨梨1至2個，冰糖適量。先將鴨梨切塊去核，與杏仁同煮，梨熟加入...
可以治療尿血的五種食療

可以治療尿血的五種食療，血尿雖然是比較常見的病症，但也是不可以忽略，一般是由於泌尿系統發生病變導致的，尿血如果得不到治療的話，可能會讓情況變得更加嚴重，下面分享可以治療尿血的五種食療。可以治療尿血的五種食療11、準...
白露吃什麼好？白露食療

白露到了，天氣轉涼，這個時候的飲食就要講究滋補和温性了。白露飲食不周容易出現腸胃問題，所以，為了秋冬季的身體，從白露開始養生吧！白露吃什麼好從養生的角度，白露時，應該多吃一點滋陰潤肺的食物，比如富含維生素的鹼性食品，如蘋...