孕期憋尿對寶寶有影響嗎？孕期憋尿有什麼壞處？

孕期很多媽媽都會受到尿頻的困擾，有時候不方便頻繁的上廁所，孕媽媽們就憋尿。但是憋尿對孕婦身體不好哦~那麼孕婦憋尿對寶寶有沒有什麼影響呢？孕期憋尿有什麼壞處？

孕期為什麼會尿頻

孕期尿頻，是懷孕期間最常見的現象。會經常發生於孕初期，孕晚期。

因為懷孕後母體的代謝產物增加，同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出，因而大大增加了腎臟的工作量，使尿量增加。

瘥次，孕初期和孕晚期，增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺。

產後的頭幾天內，尿頻現象會依然存在，小便的頻率和尿量會比懷孕時還高。這是因為產後身體要排出體內滯留的額外液體。

白天尿頻，會經常離開工作崗位，請同事理解!

晚上尿頻，會影響睡眠，請老公理解!

外出尿頻，會到處找廁所，請親們理解!

孕婦憋尿對胎兒有影響嗎

孕婦憋尿對胎兒沒有影響。但是對於自身有影響，懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒症。

孕期尿頻是困擾孕婦的難題，給生活帶來極大不便。晚上會起牀跑廁所，就嚴重影響了睡眠質量。所以很多孕婦選擇了憋尿，雖然對胎兒沒有影響，但是容易引起腎臟問題，孕期尿頻的孕婦需注意一下幾點：

1、控制飲水

要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。很多做了媽媽的人經常説，產前尿頻未嘗不是件好事情，因為它可以提前鍛鍊您晚間起牀，要知道這在寶寶出生後是您必須要經歷的過程呦!

2、少吃利尿食物

孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米鬚等有很好的利尿作用，就應避免多吃。

3、避免仰卧位

孕媽咪休息時要注意採取側卧位，避免仰卧位。側卧可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰卧位低血壓綜合症”，嚴重時甚至會導致休克。

孕期為何不可憋尿

懷孕晚期，很多女性都有尿頻的症狀。應及時排尿，切忌憋尿。

尿是腎臟代謝的產物，含有許多人體新陳代謝所產生的尿酸、尿毒等代謝廢物和各種有毒物質。憋尿使有毒物質在體內停留的時間過久，很容易引起泌尿系統感染和結石，嚴重時還會導致腎功能損害。女性由於腹腔內器官結構較複雜，女性的泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲，憋尿會影響膀胱功能，造成尿路感染。像女性出現的頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、餘尿感、下腹不適或疼痛等症狀，都可能是憋尿造成的典型症狀。

孕期憋尿案例

我懷孕7個月了，從上個月開始，就一直尿頻，每天早晨要開會，不能老跑廁所，就只能憋着，這兩天居然開始有尿失禁的情況，咳嗽一下都會漏尿，不知道是不是我之前憋尿造成的?

個案專家解析：孕晚期，多數孕媽媽都為尿頻所擾。孕晚期由於胎頭下降進人骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內，膀胱受壓症狀再次加重，尿頻的症狀也就又變得較明顯，甚至很多孕媽媽一用力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂“尿失禁”。

儘管頻繁上廁所很麻煩，但也不應憋尿。有了尿意應及時排尿，切記不可憋尿，因為有的人會因為憋尿時間太長而影響膀胱的功能，以至於最後不能自行排尿，造成尿瀦留，需要到醫院行導尿術。

孕期小知識：妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標誌.應到醫院檢查是否臨產。