盤點影響寶寶身體發育零食
我家寶寶零食不能斷,貌似這是每個媽媽都愛説的話。寶寶年紀小腸胃功能不全,很多零食雖然美味收寶寶喜歡但是對寶寶身體卻沒有好處。
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果凍:果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成,這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。幼兒吃果凍還存在着被果凍噎住的危險。
可樂:可樂中的咖啡因,對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裏面咖啡因的含量很低,但是長期累積起來,咖啡因就會越來越多,咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”,更是“身高殺手”,兒童食用這種含有咖啡因的飲料,骨骼就會變得很脆。
方便麪:方便麪含有對人體不利的食用色素和防腐劑等,有的家長常常用方便麪代替正餐給小朋友吃,也是小朋友受到方便麪“毒害”的原因之一。
罐頭:罐頭食品中的添加劑,對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。在生產罐頭食品時,為了保持色佳味美,經常要添加一些輔料,如人工色素、香精,甜味劑,製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色,還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。當食品煮熟、裝罐、排氣、密封后,常常還要採用超高温消毒滅菌,這一來,還會導致食品營養的流失,所以説罐頭食物基本上就是零營養的食物了,不應該給小朋友吃。
爆米花:爆米花含鉛量很高,鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能,對於正處於腦部發育的小孩子來説,這可是非常有害的,還會使兒童生長髮育遲緩、抗病力下降。
除此之外,像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常鍾愛的零食也會對孩子的智力發育造成傷害。
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