妊娠糖尿病的原因
家族遺傳因素、肥胖因素、內分泌因素等。
妊娠糖尿病的原因1
家族遺傳因素
糖尿病家族史是妊娠期糖尿病的危險因素,有糖尿病家族史者,妊娠期糖尿病的危險是無糖尿病家族史者的1、55倍,一級親屬中有糖尿病家族史者升高到2、89倍。
肥胖因素
肥胖者體內的脂肪細胞肥大,對胰島素的敏感度較低,這就加重了胰島的工作負荷,久而久之胰島會被累垮,血糖自然無法得到有效控制。女性在懷孕後進補過多、控制不住體重容易患上糖尿病,本身就肥胖的女性更是如此。
內分泌因素
懷孕之後,媽媽體能的內分泌系統會發生很大變化,激素的分泌水平會變得很高。胎盤生乳素、甲狀腺激素、甾類激素等雖對胎兒有利,卻對胰島素有拮抗作用,如果媽媽們內分泌失調,可能有患上糖尿病的危險。
不良生活方式
飲食不合理,過多攝取高糖分、高熱量、高脂肪,出現營養過剩,而且體力活動和運動明顯減少,導致原有潛在功能低下的'胰島B細胞負擔過重,最終引發糖尿病。
高齡懷孕
高齡妊娠是目前公認的妊娠期糖尿病的主要危險因素。多項研究表明,同等情況下30歲以上孕婦妊娠期糖尿病發病率明顯增高。而年齡在40歲及以上的孕婦,生妊娠期糖尿病的危險是20~30歲孕婦的8、2倍。
不良產科病史原因不明的異常分娩史,如流產、早產、死產、死胎、畸胎、巨大胎兒分娩史、妊娠期糖尿病史等,再次妊娠發生糖尿病的機率明顯高於正常孕婦。
精神因素
精神緊張、容易衝動的一些朋友也會引起糖尿病,因為一些過激反應容易提高高血糖的激素的大量分泌。這也是一個重要的誘發因素。
容易得妊娠糖尿病的高危人羣
1、30歲以上的高齡孕婦,年紀越大,懷孕期間血糖高的可能性越大。
2、直系血親中有人曾得過妊娠期糖尿病或者患過其他類型的糖尿病。
3、在以前的懷孕經歷中有出現過糖尿病的症狀,或者有過原因不明的流產、胎停或者胎兒死亡的女性。
4、曾經有過生產巨大兒經歷的婦女。
5、懷孕前體重指數就超標的準媽媽。
妊娠糖尿病的原因2
妊娠糖尿病的症狀
第一組症狀:多尿、口渴、口乾
根據醫學專家的觀察,妊娠糖尿病最主要的症狀之一是多尿、口渴、口乾。當血糖濃度過高時,腎臟就會排出更多的尿液,導致身體的水分丟失過快。
除了經常去廁所的頻率增加,還可以發現大量排出的尿液是甜的,困在廁所裏會更長時間,並且感到口渴和口乾,這是妊娠糖尿病首先出現的症狀。
第二組症狀:反覆感染、足麻、消瘦
妊娠糖尿病常常會影響孕婦的免疫力,這會導致反覆感染,如尿路感染,陰道炎,妊娠期肺炎等疾病。胰島素缺乏,血糖不能進入變細胞及組織,可能會引起其他神經系統相關的症狀,如足麻、聽力下降、視力變差等。
正常狀況下,孕婦體重會隨着懷孕而增加,但如果體重迅速下降,這是一個非常有意義的信號,很可能是患了妊娠糖尿病。如體重降低超過5%或是明顯消瘦,則需要及時進行診斷和治療,預防病情惡化。
第三組症狀:視力模糊、心跳加快、頭暈乏力
孕婦患妊娠高血糖後,身體的功能都會受到不同程度的影響。視力通常是最容易受到影響的,表現為模糊或者不明顯的視覺,反應遲鈍。此時,孕婦需要及時就診,進行處理。並且,如果心跳頻率加快,感到頭暈,體力下降,也可能是由於血糖過高導致的。
以上3個症狀都是妊娠糖尿病的常見症狀,如果孕婦出現類似的體徵,就應該看病及時就醫,防止病情進一步惡化。另外還有幾點需要注意:
1、注意飲食:孕婦應該少吃含油脂和糖分高的食物,同時儘量增加含纖維素和蛋白質的飲食。
2、保持良好的生活習慣:妊娠糖尿病患者需要遵循安寧的生活方式,包括充足的'睡眠、不抽煙、不飲酒,不大量的飲茶和咖啡以免影響胰島素合成。
3、堅持適量的運動:在醫生的指導下,孕婦可適當鍛鍊身體,保持運動量平穩,不過如果孕婦已經有妊娠高血壓的狀況就要謹慎。
總之,妊娠糖尿病是一種常見的妊娠併發症,但是隨着醫療技術的不斷髮展,如果及時發現妊娠糖尿病並進行適當治療,可以使母嬰都能夠度過安全和順利的妊娠期。因此孕期需要定期進行妊娠糖尿病的篩查和檢測,及時處理,提高產婦和新生兒的健康水平。
妊娠糖尿病的原因3
一、GDM患者的飲食原則
1、 合理飲食
在孕婦患有GDM的情況下,控制飲食至關重要。應該採取合理的飲食,保證營養攝入的全面與均衡。平時應該多吃蔬菜和水果,控制脂肪和糖分的攝入,避免食用高糖分、高脂肪的食品。
2、 適當控制碳水化合物的攝入
在孕婦飲食中,應該控制碳水化合物的攝入。大多數的碳水化合物會被轉化成葡萄糖,然後被吸收進入血液中。因此,減少碳水化合物的攝入可以幫助控制血糖的升高。
3、 把控膳食纖維的攝入
膳食纖維對GDM患者來説非常重要。膳食纖維不僅可以加速腸道的蠕動,還可以減緩食物的吸收速度。平時應該吃一些含有豐富膳食纖維的'食物,如全麥麪包、糙米、粗糧、蔬菜和水果等。
4、 每日進食多餐小餐
患有GDM的孕婦應該避免吃過多的餐一次性吃下大量食物,而應該改為每日進食多餐小餐。這樣可以避免血糖升高過度,對於控制血糖有很好的幫助。
二、GDM患者的健康膳食
1、 早餐
早餐是一天中最重要的一餐。建議患有GDM的孕婦在早餐中吃一些碳水化合物含量較低的飯糰、麪包、燕麥或酸奶等。這些食物不僅可以減緩血糖的升高,還能夠為身體提供必需的營養物質。
2、 午餐
午餐應該食用一些含有高膳食纖維的糙米或紅薯等富含營養的食物。這些食物可以幫助控制血糖的升高,而且富含營養,有助於孕婦和胎兒的健康成長。
3、 晚餐
晚餐應該選擇一些比較簡單易消化的食品,如蔬菜湯或清炒蔬菜等。避免油炸食品和味道過重的食品。
4、 零食
GDM患者應該控制零食的攝入。如果感到飢餓或想吃些零食,可以選擇水果或堅果等低脂肪、低糖分、富含營養的食品。
三、GDM患者的血糖監測
在控制飲食時,GDM患者還需要進行血糖監測。在這個過程中,孕婦應該用血糖儀定期檢測血糖水平。一般而言,患有GDM的孕婦需要在早上、中午、晚上和臨睡前各測一次血糖。如果發現血糖升高過度,應該及時採取措施進行調整,例如增加鍛鍊量或調整飲食,以達到控制血糖的目的。
總之,GDM患者需要堅持健康、合理的飲食,控制碳水化合物的攝入,增加膳食纖維的攝入,每日進食多餐小餐,避免食用高糖分、高脂肪的食品。在飲食的同時,還需要逐步進行血糖監測,調整食譜和鍛鍊方式,以達到控制血糖的目的。如果孕婦能夠認真按照上述的建議進行飲食管理,不僅能夠保證自身健康,還能夠保證胎兒的健康發展。
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