小孩心理承受能力差怎麼辦

讓孩子學會適應變化、及時地對孩子進行心理疏導、多和孩子溝通交流、樹立獨立意識等。

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1、讓孩子學會適應變化。突發的變化往往對孩子的心理造成一定的威脅。然而，人生總是充滿各種意外，各種變化。讓孩子要適應接受變化的現實。另外，有必要的話，也要教會孩子適應變化。

2、及時地對孩子進行心理疏導。孩子在成長的過程中，當然會不可避免地面對一些心理壓力，如成績不良，被他人威脅、侮辱、打罵，家庭的不幸等等。這時，家長對孩子進行必要的.心理疏導，能使孩子對人生中的挫折有一個正確的認識，從而能提高心理承受的能力。

3、多和孩子溝通交流。當發現孩子悲傷或沮喪時，讓他們進行宣泄，不要阻止他們哭泣。讓孩子瞭解家長知道他們的難過或給予愛的抱抱。給他們足夠空間和時間，消化自己的情緒。

4、樹立獨立意識，培養解決問題的能力。研究表明，缺乏獨立意識，缺乏戰勝困難的信心、勇氣和能力是心理承受能力差的根源所在。因此，作為父母，應儘量讓孩子個人決定和處理個人的事。只要不是壞事，只要孩子能夠做到，就讓他們自己拿主意，自己去做。

5、表揚也應適當。許多孩子是在充滿讚揚的環境中長大的。即使孩子做了一件該做的事，周圍的人也總讚不絕口；孩子犯了錯誤，家長往往會因出於疼愛而護短。這會使孩子處處以自我為中心，常常因一些小事而吵鬧。這樣的孩子當然無法經得住人生道路的上困難與挫折。

小孩心理承受能力差怎麼辦2

近年來，有一種現象在中國小漸漸地增多起來，就是一些孩子常因一些在成人看來微不足道的原因（如家庭關係、學習、交往）而離家出走，甚至自殺。許多家長和老師説，現在的孩子太嬌氣了，心理承受能力太差啦。的確，一個人只要參與社會生活，就會遇到各種壓力、困難和挫折。對此有的人堅強、樂觀、勇敢地去戰勝它；有的人就顯得懦弱、悲觀、處處逃避它。做多大的事需要多大的心理承受能力。使孩子逐步形成遇忙不亂、遇驚不顫、龐震驚的心理品質，是保持健康心態的基礎，對今後參與社會生活是必不可少的`。

過去，我們把心理受承能力單純看作是一個思想修養問題，一般從思想教育的角度開展工作。事實上，它首先是一個心理品質問題，反映一個人對待困難、挫折的理智程度，社會風險意識，對自我思想、情緒、行動的控制能力。因此，心理承受能力的培養，應該以良好行為習慣的養成為基礎，以心理健康教育為主要內容，循序漸進地開展起來。

我認為，把孩子應該承擔的責任還給孩子，是提升孩子心理承受力的前提。要知道，孩子無論大小，都是一個獨立的個體，是家庭中的一員，他除了有責任做好自己的事情以外，還應該為家庭盡上自己的一份義務，包括做做家務，為家長分擔一些憂愁，關心父母的健康等等。

只有在生活的磨礪中，孩子才會切身體會到生活的不易和家長的良苦用心，才能夠設身處地地理解別人。不少家長認為，讓孩子做家務，會耽誤孩子的學習。尤其是對於九年級和高三的畢業生，那可是爭分奪秒的關鍵時刻，誰還敢叫孩子做家務呢！然而，每一個人的精力都是有限的，長時間地使用大腦，很容易引起大腦疲勞，也就根本談不上什麼效率。

讓孩子做做家務，其實是再好不過的放鬆方式，家長何樂不為呢？另外，在孩子成長的路上，家長要有意識地設置一些人為的障礙，讓孩子在克服困難的過程中，不斷提高自己的身心素質。比如，偶爾偷一次懶，讓孩子來照顧你；家長出差的時候，不要為孩子儲備好一切生活物資，也不要把孩子託給人照顧，只把鑰匙留給孩子，一切就“ｏｋ”了，相信孩子會慢慢地學會照顧自己；下雨天，孩子忘了帶雨具，家長就狠狠心讓孩子自己冒雨回家，即使因此感冒，也沒什麼，誰還沒有個頭疼腦熱呢！孩子的路就讓孩子自己走吧！你不給他機會，他永遠長不大。

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1、有意識提高心理鍛鍊。心理和身體一樣，需要通過鍛鍊才能促進發育，在孩子心理方面受挫教育也很重要，當孩子在失敗時要給予鼓勵，但在孩子遇到困難時要讓他們積極面對，才能在未來承受挫折時不會被打敗。

2、幫助孩子克服管理情緒。讓孩子正確認識自己的情緒，並且管理好能得到穩定，並且提高心理承受能力，父母在平時要避免自己的壞情緒影響到孩子，言傳身教能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時不會失控。

3、讓孩子有宣泄情緒的地方。孩子一哭一鬧，父母會想盡方法哄騙，只為他們不哭不鬧，卻不知孩子在悲傷的時候讓孩子盡情宣泄，反而對成長有利，此時父母只需站在旁邊安慰或者擁抱孩子即可，讓孩子有時間和空間去消化情緒。

4、適當打擊。父母也不能一味地只是誇讚孩子，也要適當打擊一下孩子才行，要不然，明明孩子做得不好，父母因為怕孩子傷心卻視而不見嗎？比如孩子某次考試不及格，父母也可以説一下孩子的，只是不能一直糾着不放，先是説孩子，然後加以鼓勵，孩子就會明白自己該怎麼做了。

5、表揚也應適當。許多的孩子是在充滿讚揚的環境里長大的。即便做了一件該做的.事，周圍的人也會讚不絕口；而且犯了錯誤的時候，家長往往也會出於疼愛而護其短處。這會使孩子處處以自我為中心，任性、虛榮，常常因一些小事而吵鬧。這樣的孩子當然無法經得住人生道路的困難與挫折。所以，家長對孩子的表揚應該適當。